血友病患者可以运动吗
本文已影响1.39W人
本文已影响1.39W人
血友病的危害是不可估量的,该病具有遗传性,女性通常作为血友病基因携带者将基因遗传给下一代,男性则会发病。所以发现血友病症状一定要及时到正规的医院就诊,配合医师尽早治疗,才是最有效的。那么,血友病患者可以运动吗?
血友病患者是可以做一些运动的,散散步,骑骑单车,慢跑,或者是练练太极拳等,但是要避免做一些激烈的运动,比如说是打篮球,快跑,比较容易消耗体力的无氧运动。要注意保护自己的关节,避免出现出血的情况。
血友病友因为体内缺乏某种凝血因子,出血时血液不易凝固,出血部位80%以上属于关节内出血,反覆出血会造成关节病变,是血友病最常见的并发症。而过去一般观念认为血友病病友运动会增加碰撞或受伤导致出血的风险,因此被严格限制运动。
不过,事实上,对血友病患者来说,适度运动可以增强关节周遭的肌群,使关节稳固,反而能减少关节出血频率。而且,适度运动还能增进身心愉悦、维持体态、避免肥胖,进而减轻关节的负担。
血友病患者可依照自己的情况来选择适当、不激烈的运动,但运动之前都需要暖身与伸展,且视自身状况和关节病变严重度使用护具,如护膝、护踝,运动后也别忘记做缓和运动。此外,需注意的是,在病情未稳定的情况下,不建议运动时间较长。
鱼鳞病患者要及时补水 多做运动可以预防鱼鳞病吗
患上痛风患者能吃芸豆吗?痛风患者可以做哪些运动?
肺气肿患者能运动吗
肝移植患者可大胆运动
鱼鳞病患者运动要适度
痔疮患者可常做提肛运动
癫痫患者能运动吗
低血糖患者应该如何运动 适合低血糖患者的运动方法有哪些
鱼鳞病患者的运动方法
癫痫患者应该运动吗
鱼鳞病患者运动注意事项
肝炎患者运动不可少
早泄患者可以运动吗
哪些运动对颈椎病患者有好处 游泳可以治疗颈椎病吗
【鱼鳞病患者可以献血吗】鱼鳞病患者能献血吗
脑梗塞患者运动好吗
规律运动可以降血压吗 哪些运动适合高血压病人
筋膜炎患者运动好吗
唇炎患者如何运动
鱼鳞病患者运动方法
青光眼患者能运动吗
运动对肛裂患者好吗
肾积水患者运动好吗
如何护理血友病患者
胸膜炎患者运动好吗
胃溃疡患者能运动吗
肾癌患者运动方式
鱼鳞病患者运动方式
多囊肾患者能运动吗
得了痔疮可以运动跑步吗 痔疮患者运动注意事项