骨髓炎患者可以做的运动
本文已影响2.71W人
本文已影响2.71W人
骨髓炎患者大多数活动量很少,一般都是卧床休息,钙质流失较多,如果还以肉食为主,不利于术后恢复与治愈,所以多数人并不知道在治疗和休养阶段应该如何锻炼,下面就来说说骨髓炎患者可以做的运动。
骨髓炎病人的运动方法有:
1 、扶物下蹲法:
单或双手前伸扶住固定物,身体直立,双足分开,与肩同宽,慢慢下蹲后再起立,反复进行3~5分钟。
2、患肢摆动法:
单或双手前伸或侧伸扶住固定物,单足负重而立,患肢前屈、后伸、内收、外展摆动3~5分钟。
3、内外旋转法:
手扶固定物站立,单足略向前伸,足跟着地,作内旋和外旋3~5分钟。
4、屈髋法:
患者正坐于床边或椅子上,双下肢自然分开,患者反复作屈髋屈膝运动3~5分钟。
骨髓炎患者应注意锻炼身体。在康复期每天应该坚持半个小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。运动会使股骨头坏死病情严重吗?这种担心也是有必要的。患者应参与适当的运动,但运动必须把握"度"。轻微的运动可以,但是如果是剧烈运动,那么就会有反作用了。
鱼鳞病患者的运动方法
克罗恩病患者可以进行运动吗
内痔患者日常运动
多囊肾患者能运动吗
肩周炎患者做什么运动好?4种运动有效预防肩周炎
痛风患者运动禁忌
湿疹患者的运动保健
甲状腺炎患者运动好吗
肾炎患者能运动锻炼吗
前列腺炎患者为什么不能运动
胃癌患者做什么运动
哪些运动适合肾炎患者
慢性肠炎患者能运动吗
肝内胆管结石患者可以运动吗
肾癌患者运动方式
癫痫患者的运动方式有哪些?推荐3种适合癫痫患者的运动
骨质疏松患者可以多运动吗 老年人如何预防骨质疏松
哪些方法可以预防肩周炎?肩周炎患者可以做哪些肩部运动?
痛风患者怎样运动
滑膜炎患者应该怎样进行运动
适合痛风患者的运动
骨髓炎患者疼吗
肩周炎患者该如何运动
心脏病患者怎么运动
适合湿疹患者的运动
筋膜炎患者运动好吗
关节炎患者可以做哪些运动 自我保健疗法如何治疗关节炎
肝炎患者怎样进行体育运动?
痛风患者运动应注意
患上痛风患者能吃芸豆吗?痛风患者可以做哪些运动?