多囊肾患者能做的运动
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运动能够让自己的身体素质变得更加的强壮,锻炼身体是现在很多人都会经常做的,但是对于多囊肾患者来说,并不是所有运动都可以做的,在日常的运动、工作中很多事情都是多囊肾患者应该注意的,患者也要做好日常的护理工作,那么多囊肾患者能做的运动有哪些呢?
要根据患者具体的病情情况来制定,一般患者在30岁以前没有什么大的防碍,此时大多数患者的囊肿虽然已经有轻微的互压,但囊肿之间相互压力还不是特别大,作一些安全性比较高的运动还是可以的,多囊肾患者锻炼身体注意不能参与一些碰闯性的运动,如打篮球类。平时一些轻柔性的锻炼不会影响到肾脏。
40岁左右的患者,此时一般囊肿已经产生相当大的压力,剧烈运动往往会带来囊肿破裂,多囊肾患者锻炼身体注意避免碰闯肾部,特别是家庭妇女,在照看幼儿时避免幼儿调皮踢到肾区部位。
对于曾经出现过血尿的患者来讲,晨练以散步或小跑为主。平时的活动更要注意安全,因为此时囊肿更加容易破裂,为了避免血尿再次产生,平时尽量作些弯腰角度小,颠簸轻的运动,平时坐也尽量座些与膝盖差不多高的坐位。
综上,相信大家对于多囊肾患者能做什么运动应该有所了解了,对此,患者们一定要重视起来,不然运动也会伤害身体,对于多囊肾患者来说,在积极配合医生治疗的同时,也要做好日常的护理工作,养成良好的生活和饮食习惯,这对于疾病的治疗很有帮助的,祝大家早日康复。
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