肾炎患者能运动锻炼吗
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肾炎是一种比较常见的一种肾脏疾病,在人体的脏腑之间,内环境与外环境之间均保持着动态平衡,内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡,导致脏腑气血功能失调,病及于肾,则引起肾脏疾病的产生,对此大家在日常生活中要注意防治,那么肾炎患者能运动锻炼吗?
发病的先决条件,在与人体正气的强弱,以及邪正交争和双方盛衰的情况。各种致病因素都会导致脏腑功能失调而产生的内生五气,如内风、内寒、内湿、内燥、内火,以及淤血阻滞,常常成为导致肾脏疾病加重及发展的治病因素。
专家说,坚持运动可以增强机体抵御外界不良因素侵袭的能力,增强机体自身的生命力。正如俗话所说,“生命在于运动”,“流水不腐,户枢不蠹”。无病的人通过运动能够增进健康,有病的人通过运动能够促进康复。对于肾病患者来说,只有积极地参加运动锻炼,才能有助于肾病的康复和治疗。
从病理角度看,无论何种肾病,都存在着程度不等的血液循环障碍,表现为血液黏稠度增大、血流缓慢、肾脏血流量减少等,这些都可能加重肾脏损伤。而适度的运动锻炼可以改善机体的血液循环,有利于病变肾脏的修复。
对于肾炎患者的走路锻炼强度,要因自身情况要量力而行,体质差的可缓行,时间短些,体质强的可疾走,时间长些,或漫步于公园,或疾行于林间,或攀登于山坡,了无牵挂,心旷神怡,持之以恒,定能获益,适当的加强锻炼,对于肾炎疾病的治疗是有一定的辅助效果。
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