荔枝有什么效果? 如何吃荔枝不上火?
本文已影响8.67K人
本文已影响8.67K人
荔枝原产于中国南部,亚热带果树,常绿乔木,高约10米。果肉生产时半透明凝脂状,味道鲜美。但不耐储藏。杨贵妃因喜欢吃荔枝而闻名,杜牧写了骑红尘妃子笑,谁也不知道荔枝来的永恒名句。那么,荔枝有什么功效呢?如何吃荔枝不上火呢?
安神补脑
荔枝对大脑组织有补充作用,可明显改善失眠、忘记、神疲劳等症状。
消肿止痛
荔枝具有消肿解毒、止血止痛的作用。
美容养颜
荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。
促进食欲
止呃逆、止泻的同时,还有补脑健身、开胃益脾的功效。
如何吃荔枝不着火?
1、盐水浸泡
将剥掉外壳的荔枝,但是不要将白色的那层薄膜也剥掉,冲洗干净之后,浸泡进30%的盐水中,浸泡一个小时就能够取出,剥开白色薄膜就能吃了。盐水浸泡后,荔枝的火大大降低了。
2、不宜空腹食用
新鲜荔枝荔枝含糖量高,空腹食用刺激胃粘膜,胃痛胃膨胀,空腹食用过,体内突然加入高糖分,发生高渗透性昏迷。
3、冷藏的荔枝
采摘的新鲜荔枝用容器装载,沉入井中或放入冷泉(水),隔夜吃,不起火,可以干燥,补充阴凉。
荔枝吃太多为什么会得荔枝病 过量食用荔枝有什么危害
夏季吃荔枝有这些好处 孕妇能不能吃荔枝
荔枝核能不能吃
无核荔枝是怎么来的 无核荔枝好吃吗
孕妇吃荔枝会导致流产吗 孕妇吃荔枝会上火吗
儿童吃荔枝不当会要命吗 儿童吃荔枝要注意什么
什么是荔枝病
孕妇吃荔枝上火咳嗽怎么办
孩子吃荔枝会得荔枝病吗 孩子吃荔枝会死是真的吗2018
孩子吃多了荔枝会得荔枝病吗 怎么健康安全的给孩子吃荔枝
桂圆和荔枝吃多了会上火吗
如何用荔枝草治疗白带异常 荔枝草有什么用
荔枝吃多了会得荔枝病是真的吗 荔枝病是什么病2018
【荔枝上火吗】荔枝吃多了会上火吗 吃荔枝会上火吗
荔枝吃多了会得荔枝病吗 儿童吃荔枝要注意哪几点
荔枝不能和什么一起吃?荔枝不适合什么人吃?
荔枝吃法有哪些?那荔枝可以用热锅吗?
痛风患者能不能吃荔枝?荔枝不能和什么一起吃?
如何保存荔枝干不会发霉?荔枝干的功效和作用有哪些?
吃荔枝的好处
哺乳期能吃荔枝吗 哺乳期能吃荔枝容易上火吗
荔枝不能和什么一起吃 痛风患者能不能吃荔枝
荔枝干有什么作用和功效?荔枝干的11种功效与作用
孕妇能吃荔枝吗 孕妇吃多了荔枝怎么办
荔枝有什么好处
荔枝常见哪些功效与作用 骨折患者吃荔枝有什么好处
孕妇可以吃荔枝吗 孕妇吃荔枝的好处
荔枝吃了上火吗 怎么吃荔枝不上火
宝宝空腹可以吃荔枝吗 为什么不能空腹吃荔枝
吃番荔枝有什么好处?番荔枝营养价值有哪些