年轻人摸鱼会影响工作吗 为什么摸鱼能带来快乐
本文已影响1.91W人
本文已影响1.91W人
职场上摸鱼是很常见的一种行为,而摸鱼也能够给人带来快乐,有研究显示,适当摸鱼能提高工作效率,那么,为什么摸鱼能带来快乐?下面本站小编就带来介绍。
此前,36氪发布《年轻人摸鱼报告》数据显示,超9成的年轻人表示在职场中有摸鱼行为,且6成95后每天至少摸鱼1小时。不过,报告还指出,超过7成人认为有事做时不会摸鱼,摸鱼本身也不会影响工作。此外,超半数90后被领导发现摸鱼后,会选择坦然承认,勇敢面对。
美国南佛罗里达大学和蒙特克莱尔州立大学一项联合研究显示,偶尔摸鱼有助缓解压力,最终能提高工作效率。这项研究表明,工作日期间短暂休息与工作高效之间存在联系。法国巴黎大脑研究所的研究人员称,感到脑子“转不动”时,其实是大脑在提醒你停下思考,此时如果再继续高强度工作,无疑是在损伤大脑,这也很好地解释了长时间用脑后人为何会出现疲态。
在工作压力超负荷的情况下,“摸鱼”也就成为了员工对抗高压的有效手段。张弛有度、劳逸结合,不仅有益劳动者的身心健康,还能提高工作效率和工作质量。只要不影响工作进度,偶尔看看帖子、刷刷微博也无妨,这样的柔性管理,反而更能凝聚人心。
摸鱼的快乐,是任何东西都无法替代的。工作中,只要你能找到一件事来做,就能让自己忘记烦恼。而当你从工作中抽出时间时,你会发现:你其实是很开心的。
我们的大脑会分泌多巴胺。当我们做某件事时,多巴胺会分泌大量的多巴胺,让我们感到快乐。
所以摸鱼让人感到快乐,就是因为在工作中,我们做了一件让自己快乐的事。但是当你回到家后,多巴胺已经被消耗光了。
所以摸鱼带来的快乐就变得非常短暂。而且也无法让你持续保持快乐的状态。因为人的大脑需要不断地刺激才能保持兴奋感,如果太长时间不去摸鱼,大脑就会“生锈”了。
摸鱼,是一种能让自己放松下来的方式,但是并不是所有人都适合摸鱼。比如,一些公司有明确规定不允许员工在工作时间“摸鱼”,所以大家就不能在公司里肆无忌惮地摸鱼。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
人们为什么习惯性摸脸 怎么改掉摸脸的习惯
鱼鳞病会带来哪些影响 引起鱼鳞病的原因有哪些
一个人不工作真的会很开心吗 不工作会带给人哪些影响
新生儿的头可以摸吗 为什么婴儿的头不能摸
引起鱼鳞病的原因有哪些?鱼鳞病会带来哪些影响?
抚摸让女人的欲望沸腾 快来学学如何抚摸的技巧吧
轻度鱼鳞病容易治疗吗?鱼鳞病会影响全身脏器功能吗?
直播带岗能为工厂带来更多工人吗 为什么工厂找不到人了
未来机器人能取代教师吗 人工智能对教育行业会带来什么影响
来月经胸痛正常吗? 请自己摸摸
宝宝总摸私处是为啥 宝宝为什么爱摸私处
怀孕两周能摸出来吗
音乐节对年轻人有什么意义 为什么年轻人喜欢音乐节
低级快乐正在拖垮你是什么意思 低级的快乐会带来什么影响
胸被男生经常摸有什么影响
孕期为什么不能摸肚子
人工智能能为养老带来什么 人工智能会是未来的方向吗
工作被打断情绪会变差吗 工作中断会带来哪些负面影响
男孩生殖器官被人摸怎么办 大人随意摸男孩生殖器官会有什么影响
脐带绕颈与抚摸肚皮有关系吗 孕妇频繁摸肚子对胎儿有影响吗
卵巢囊肿能摸出来吗
吃鱼会影响中药的疗效吗 为什么吃中药不能吃鱼
当代年轻人为什么爱养鱼 日常养鱼要注意些什么
疫情一直持续对年后找工作影响大吗 疫情会给年后求职带来哪些影响
年轻人为什么对工作很拼命 年轻人真的该不顾一切的拼命工作吗
年轻人为什么讨厌重复的工作 你喜欢重复的工作吗
囟门闭合早影响宝贝智力么 宝宝囟门摸一摸会不会变傻
摸完山药为什么会痒 摸山药为什么会痒
子宫肌瘤能摸出来吗
摸鱼儿记年时人人何处赏析