糖尿病患者可以吃柑橘吗？

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柑橘是芸香科柑橘属于常绿乔木的果实，适合生长在热带和亚热带地区，在我国广西、广东、云南、贵州等地都有种植。柑橘作为常见的水果，每年的4月到5月开花很多，从10月到12月结果，酸甜可口的营养丰富，很受消费者欢迎。在日常生活中，柑橘可以直接食用，也可以制作果脯、果汁、果干等美味食品。

糖尿病患者可以吃柑橘吗？

糖尿病患者在日常饮食中需要保持饮食清淡，控制糖类物质和脂肪等物质的摄入量，使血糖保持在合理的范围内。同时，糖尿病患者还需要控制主食的摄入量，避免过度饱食。柑橘含有丰富的营养物质，不仅能促进消化，还能改善食欲不振的现状，适合普通人吃。一般来说，糖尿病患者可以适量吃柑橘，但需要控制摄入量。

如果患者的血糖值没有得到有效的控制，或者有糖尿病的急性并发症，不应该在三餐以外吃饭，也不应该吃柑橘等水果。如果患者的血糖控制稳定，可以选择西红柿、番石榴、猕猴桃、李子等两餐之间升糖指数低的水果。需要注意的是，糖尿病患者不应该吃人工加工的柑橘制品。加工过程中添加糖分，不利于维持血糖水平。

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