糖尿病患者可以吃石榴吗?
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在日常生活中,石榴是非常常见的水果,甜美可口的汁液深受大众喜爱。石榴科石榴作为落叶乔木和灌木的果实,石榴多在每年的9月到10月成熟,果皮厚,果实接近球形,含有丰富的果糖和水分。石榴最初从张骞从西域引进中国,现在在我国很多地区栽培,其中江苏、河南、安徽等省的栽培面积很大。
糖尿病患者可以吃石榴吗
1、石榴含有多种营养物质,最后的维生素c、b族生素、糖类、蛋白质、钙、钾、磷等矿物质可以补充人体所需的微量元素。此外,石榴还含有叶酸和有机酸等丰富的酸类,可以发挥相应的保健效果,提高身体的免疫力。糖尿病是慢性代谢性疾病,患者在临床上经常出现多饮、多尿、体重减少、皮肤感染等一系列不适症状,对正常生活产生不同程度的影响。
2、多数情况下,糖尿病患者的血糖水平持续提高,长期以来对身体多个组织器官产生不良影响,因此需要用药物控制血糖水平。与此同时,糖尿病患者还需要调节饮食,均衡摄取各种营养物质,控制脂肪、胆固醇和糖的摄取量。一般不建议糖尿病患者吃石榴。每100克石榴含糖量约为20克,吃后体内血糖值变动过大可能会影响病情。
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