胃不好的人吃什么养胃?酸奶可以促进胃消化吗?
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胃是食道扩张的一部分,位于横隔下,连接食道,通过小肠。胃可以蠕动搅拌食物,使食物与胃液充分混合。胃的形状与动物的大小有关。例如,鱼的形状很细,所以鱼的胃是纺锤形的。此外,由于食物储存的需要、食物摄入的性质和食物摄入的频率,胃的形状和结构也发生了一定的变化。
调节胃不好吃
1、米粥是日常见的食物,有助于调节胃。首先可以起到暖胃的作用,其次可以镇神经。因此,早上可以吃米粥,可以和馒头等组合,起到减轻胃痛的作用
2.南瓜是一种含有大量果胶的蔬菜,可以保护胃壁,减少溃疡的发生。然而,南瓜皮不易消化。消化不良的患者在食用前可以剥皮南瓜。
4.酸奶,早上吃酸奶对人体有好处。酸奶容易消化,中和胃酸,保护胃粘膜。牛奶也能养胃。
3.香蕉柔软易吸收,通常不会对胃肠道造成不良伤害。首先,香蕉富含果胶,能缓解胃痛,自然调节肠道运动,加速肠道蠕动。
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