前列腺增生的预防有哪些 5大方法帮助预防前列腺增生
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有人说前列腺增生的关键是治疗,不过也有人说前列腺增生的关键是预防。那么,前列腺增生的治疗预防有哪些?
前列腺增生尽管目前前列腺增生病因尚不清楚,是一种老年性疾病,但是前列腺增生还是可以采取一定办法预防,以减少发病的机会。预防的措施主要有以下几点:
1、及时解除尿道梗阻,包括及时治愈尿道狭窄、膀胱或尿道结石,以免尿路梗阻造成膀胱过度充盈,影响到前列腺。
2、及时治疗泌尿系统疾病,尤其是慢性前列腺炎、尿道炎症、膀胱炎症,尽量减少前列腺受累、受刺激的机会。
3、控制性生活:预防前列腺增生症,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增生症。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
4、适当参加体育活动,有助于增强机体抵抗力,改善前列腺局部的血液循环。
5、应多食清淡易消化的食物,多吃蔬菜、防止大便秘结。少食辛辣刺激之品,戒烟酒,减少前列腺充血的机会。
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