抗辐射食品有哪些?让你畅享健康绿色生活
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辐射无处不在,总是威胁大家的健康身体,抗辐射方法多,你认为哪个最可靠?许多人建议平时多吃抗辐射食品。什么是抗辐射食品?小编介绍几种抗辐射食品,有助于享受健康的绿色生活。
计算机辐射与女性健康
目前,职业女性大量进入管理、商业、金融、邮电、服务等机构与计算机交往,计算机***作者以女性为中心,其中一半是育龄女性。同时,电视、图像、音响、计算机、复印机、冰箱、真空吸尘器、微波炉、无线电台、移动电话、无绳电话、输电线路等所有电器产生电磁辐射,电磁辐射对人体健康有很大危害!电脑全面改变了女性的生活,全面影响了女性的生育、美容、身心健康。
1、孕妇应注意电磁波辐射
去年,世界卫生组织在计算机屏幕和工作健康问题的最新修正意见中指出,计算机屏幕的工作环境中可能会影响妊娠结局,最近有研究报告显示,孕妇每周使用20小时以上的计算机,其流产率增加80%,同时也会增加畸形儿的出生率。瑞典成为去年全球首个官方承认强度在0.2微特斯拉以上的低频电磁场对人体有害的国家。
2、电磁辐射对美容的影响
采访中,最近接触VDT的人主张脸上的褐斑增加。金锡教授表示,国外资料多次提及VDT***作者皮肤可出现红色小血疹,呈线条串状,有时会出现类似红斑或湿疹的症状,以面部为主,女性较多。1998年国际流行病学杂志报道,电磁辐射引起女性内分泌失调是大量繁殖黄褐斑的主要原因。
3、电磁辐射导致心理压力过大和交际无能
同时,根据最新项目由IBM等几家大公司提供资金的权威研究,计算机网络工作人员容易变得更加孤独、易怒、难以接近和交际无能。黄教授也指出,流产、褐斑等的出现也与精神因素密切相关。
抗辐射食品究竟有哪些:
一:西红柿、石榴、西瓜
这几个食物有一个共同点,那就是都属于红色类水果,没错,自然红颜色的食物富含番红茄素,这就是抗辐射食物的最佳“利器”。帮助身体吸收此营养,你就不用担心辐射侵害了。因此,置身于高放射线环境中工作的人们,平时多吃这些水果,抵抗放射线危害,强身健体。
二:猕猴桃、青椒、大枣、坚果、绿茶
富含有维生素C和维生素E的食物也是抗辐射的好食物,女人怀孕后担心胎宝宝的健康受辐射的威胁,不妨多吃这几种健康天然食品,身体吸收这些食物的营养,可有效为你抵御辐射危害,为你和胎宝宝的健康“保驾护航”。
三:豆类食物、海带
海带是公认的抗辐射食物,经常吃海带,可以帮助身体来个“大扫除”。它是强碱性食物,具有防癌效果,海带汤和凉海带非常好吃,不要轻易错过保持身体碱性状态,不怕疾病的侵害哦
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