两种办公室白领养生茶姜糖茶怎么制作

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1、姜苏茶

效果:避风避寒、理气和胃，适用于感冒、头痛发热、恶心、呕吐、胃痛腹胀等胃肠不适感感冒。

方法:生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用热水提取10分钟代茶饮用。每天2剂，上午各温服1剂。

两种办公室白领养生茶姜糖茶怎么制作

2、姜糖茶

效果:姜糖茶具有解渴解暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

方法：姜片10克，糖、茶叶各5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将糖、姜片与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

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