秋天需要的三种养生茶
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菊花人参茶
人参含皂苷和多种维生素,对人的神经系统具有良好的调节作用,提高免疫力,有效消除疲劳,菊花气味芳香,具有降火、明目的作用,两者合作提高精神,消除秋季疲劳。但是对于一些血压偏高的人来说,人参并不适合他们使用,而且人参最好不要和茶叶、萝卜以及咖啡等食物一起服用。
玫瑰薄荷茶
人的感情在交接季节容易变动,玫瑰花受到办公室女性的喜爱,具有活血化瘀、缓和感情的作用,薄荷消除疲劳,使人焕然一新,玫瑰花的甜甜纯香淡薄荷的苦涩
荷叶茶
荷叶茶????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好自然变化,不喜欢油腻的食物。
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