冠心病患者吃蒜会有什么影响吗?冠心病患者饮食需要注意什么?
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冠心病患者多为中老年人,他们生病的原因是长期积累的不良生活习惯,这些患者必须特别注意自己的饮食。那么,冠心病患者可以吃大蒜吗?
冠心病患者可以吃大蒜吗
冠心病患者是可以吃大蒜的冠心病是由动脉硬化、血流不畅而导致,而大蒜的成分里恰恰含有血小板解聚剂,能使血流畅通。此外,大蒜还含有丰富的抗氧化剂,据统计有15种以上。这些抗氧化剂可以对抗动脉壁损伤硬化狭窄的许多因素,平整动脉的伤痕,逆转动脉硬化的钟,长期食用可以明显降低血脂含量。蒜精油能提高体内前列腺环素,后者具有抑制血小板聚集、扩大冠状动脉的作用,因此前列腺环素的增加也能减轻动脉粥样硬化的程度。
冠心病患者吃什么好
1、山楂
抗心肌缺血,降低血压,降低血脂,是理想的冠心病预防药物,特别适合高血压、高血脂兼备者。每日食用9-15克。
2、洋葱
洋葱具有降低胆固醇的作用,可以减少血液中的脂肪,所以洋葱是心脏的好朋友,吃洋葱有利于心脏的健康,对冠心病也有很多好处。
3、豆类
豆类食物,特别是大豆含有大量的亚麻二烯酸,可以降低胆固醇和血液的粘性。将大豆浸泡一夜,晾干放入塑料袋冻结,可以随时煮豆、炒豆、豆汤等各种菜肴。此外,经常吃豆芽、豆腐和豆制品可以保护心脏。
4、香蕉
香蕉含有碳水化合物和多种维生素,能有效防止便秘,预防冠心病诱发因素的发生,对冠心病和高血压患者有良好的疗效。
5、肉桂
有助阳散寒、温通经脉作用。冠心病证属阳虚、寒凝、血瘀者,可适量服用。实验证明,本产品具有抗心肌缺血和抑制血小板聚集的作用,有利于冠心病的预防和治疗。
6、西瓜
西瓜含有大量氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素c等,西瓜具有促进血液流动的作用,西瓜对冠心病有一定的治疗效果。
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