缓解儿童夏季热食疗粥
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入夏以来,一些家长发现自己的孩子发烧不断,症状好坏,体温随气温的高低而变化。广东省中医院儿科专家指出,这是体质过差的幼儿常见的夏季炎热,家长不必过于紧张。专家指出,儿童的日常饮食非常重要,扶正食疗,促进消化是儿童体质强的关键。如在瘦肉汤、鸡汤里加点白芍和淮山、莲子等可以起到生津健脾的作用。
2种饮食疗法粥帮助儿童缓解夏季炎热
婴儿夏季炎热,发热持续,炎热,体温高,伴有口渴、食欲减退的症状。孩子年龄小,不能随便吃药。用食疗方法调整身体,缓解发热症状是最好的方法,在此推荐两种食疗调整粥。
荷叶冬瓜粥:取两片新鲜荷叶,洗后煎汤500毫升左右,过滤后取汁备用。冬瓜250克,去皮,切成小块,加荷叶汁和粳米30克,煮稀粥,加适量糖,早晚服用。冬瓜清热生津,利水止渴,荷叶清热解暑,适合发热不退、口渴、尿少的病儿。
蚕茧山豆粥:取茧10只,枣10只,山药30克,糯米30克,糖适量。首先将茧煎汤500毫升,去除过滤液的渣滓,去除枣核,加入山药米煮粥,早晚各服用一次。蚕茧止渴解毒,山药、枣健脾、胃。适用于低热、疲劳、胃纳减退、大便瀑布薄的儿童。
不要用消炎药对抗夏天的炎热
孩子自己的温度调节能力差,但监护人可以创造外来条件给孩子温度调节,不要带孩子去高温热的地方,适当地给孩子吹空调。
夏季炎热的理论症状除了发烧之外,还有多喝、多尿、少汗、少汗闭等症状,临床上偶尔会出现喉咙红肿、充血等轻微炎症。医生警告家长不要给孩子吃消炎药和退烧药。否则,孩子的体质会越来越差,引起病情的恶性循环。
除食疗外,最有效的方法是进行适当的中药烹饪,配合清热解毒、健脾补肺的中药服用缓解病情。
名词说明
夏天的炎热是什么?
在炎热的夏天炎热的季节,婴幼儿经常有长期发热的疾病,被称为夏天炎热,也被称为炎热,最多6个月到3岁的婴幼儿。婴幼儿神经系统发育不完善,体温调节功能差,出汗功能不健全,出汗差,散热慢,难以适应夏季酷热环境,发热持续。
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