脾气不足湿气重怎么调理
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脾气不足湿气重可以通过口服药物、调理饮食的方式进行调理。脾气虚可导致运化水湿的功能减退，使身体里的水湿转化不掉，蕴结体内形成了湿气。
1.口服药物
脾气不足引起的湿气重，可在医生指导下通过服用参苓白术散、补中益气丸、二陈丸、补脾益肠丸等中成药进行调理。还可以通过服用六君子汤、三仁汤、二妙散等中药方剂进行调理，具有清热燥湿的功效。
2.调理饮食
白扁豆、冬瓜、赤小豆、薏仁、莲子、山药等属于药食同源的食物，具有健脾利湿的作用。在服用药物治疗的同时，还可以适当的吃一些健脾利湿的食物，可以起到辅助治疗的效果。
患者平时应合理饮食，避免暴饮暴食，以减轻胃肠负担。避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，以免使病情加重。服用药物应谨遵医嘱，不可盲目服用。
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