孩子宣泄情绪有错吗 如何照顾到孩子的情绪
本文已影响2.55K人
本文已影响2.55K人
孩子在成长的过程中,有情绪非常正常,如果不能正常疏导起来,孩子长大也会把情绪隐藏在身体里,或造成心理或身体上的不健康。那么孩子宣泄情绪有错吗?如何照顾到孩子的情绪?下面本站小编带来介绍。
当然没有错,大人的情绪都需要宣泄,孩子更需要。
儿童与成人一样常有情绪变化,诸如愤怒、哀伤、失望、害怕等。保持孩子的心理健康必须让孩子适度宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的积郁,让孩子淋漓尽致地吐露自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快,使其达到心理平衡。
适度地让孩子宣泄,对他们的生理和心理都有益处。如果孩子心中的积郁和不快长期得不到宣泄,就会注意力不集中、行为呆板、神经失常、精神不振、人际关系紧张,严重时会给孩子个人和家庭乃至带来危害。有些孩子闹事、出走、轻生,就是因为不良情绪无法宣泄造成的。
因此,父母最好每天抽出几分钟时间与孩子交心,增进感情。
我们每个人都会遇到挫折和困难,都会有心情不好发脾气,但这只是一个信号。
在每次情绪宣泄完,有了合理的解决,这也意味着是一种新的成长,但如果能够恰当地把握和控制好自己的情绪,同样会在成长的路上走得更加顺畅。只要引导用适当的方式进行情绪宣泄,是没有问题的。
我们可以去诉说,怎么正确的说出来,另一个就是大哭一顿,或者去吃一顿美食,又或者去疯狂的去奔跑宣泄自己,其次可能是游戏。其实只要是相对舒缓的情绪宣泄方式都是可以的,一方面情绪宣泄了,另一方面自身也得到了成长。
所以,不管是成年人也好,还是孩子也好,都要选择正确的方式去吧自己的情绪宣泄出来,让自己成长,让自己优秀。
作为父母要有一双敏锐的眼睛,可以随时洞察孩子的情绪变化如同你了解晴天和阴雨。当发现他情绪低落或反常时,引导他们找一种好的发泄方式。
你可以试着与孩子进行心与心的交流和疏导;你可以带孩子到野外登山或进行较激烈的体育活动,让他的情绪得以释放;你可以兑现一件他久为期盼的承诺以满足他此时不平衡的心理;或是你主动离家一天,让他邀好友们来开个聚会,任凭他们扯着变调的嗓子唱卡拉OK,或疯狂地扭一扭迪斯科……
你会发现他并不会滥用你给他的自由,相反,你的理解拉近了你和孩子之间的距离,你们彼此相处会更和睦、更愉快。
情绪无所谓对错,只有表现的方式是否被社会所接受,父母要学会接纳孩子情绪表达的多面性。情绪表达的各种面貌都蕴藏着情绪转化的可能,消极情绪可以转化为积极情绪,唯有正视情绪表达的所有面貌,健康的情绪发展才有可能;唯有能够驾驭自己情绪的孩子,才能够成为听话的孩子。
以上就是全部内容,更多精彩请继续关注小编。
孩子的情绪很低落应该怎么开导他 孩子哀伤情绪正确做法
孩子喜欢丢东西宣泄情绪是什么情况 怎么让孩子不乱丢东西
孩子闹情绪怎么办
为什么要发泄自己的负面情绪 发泄情绪的重要性
孩子情绪波动大的原因
孩子闹情绪需要去哄吗
孩子情绪失控怎么办
孩子负面情绪多怎么疏通 孩子有负面情绪有什么影响
孩子为什么会情绪失控 孩子情绪失控了怎么办
合理发泄情绪的方法
孩子消极情绪怎么办
长时间压抑情绪有什么危害 怎么宣泄自己的压抑情绪
怎么处理孩子的情绪 小孩情绪太大怎么办
如何引导宝宝发泄不良情绪
孩子有情绪障碍怎么办 儿童期情绪障碍能治好吗
3到6岁的宝宝情绪如何处理 如何正确处理宝宝情绪
怎么发泄自己的情绪
大人情绪宣泄有哪些比较好的宣泄途径 如何做一名不发火的家长
孩子容易闹情绪怎么办 孩子闹情绪怎么做比较好
8岁女孩闹情绪失联 家长批评要顾及孩子情绪
父母的情绪对孩子会有什么样的影响 父母在孩子面前如何控制自己的情绪
父母能让孩子宣泄负面情绪吗
孩子情绪失控是病吗
孩子增高情绪很重要
孩子爱哭怎么办 如何教孩子控制情绪
坏情绪对孩子有多大的影响 怎么在孩子面前管理好自己的情绪
孩子负面情绪怎么处理 疏通负面情绪的方法
怎样可以发泄情绪
如何控制情绪而不是压抑情绪 正确控制情绪的方法有哪些
孩子负面情绪那么重是怎么缓解 怎么改善孩子的情绪