孩子容易闹情绪怎么办 孩子闹情绪怎么做比较好
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孩子喜欢闹情绪是自己控制不住自己的情绪的表现,那么孩子的情绪的控制也是需要技巧的,怎么做比较好呢,相信大家对于这个情绪也不是很好掌握,那么如果教会孩子,那对你对孩子也是一次学习的过程,本站小编就来讲讲吧。
第一,要有情绪的自觉,也就是我可以自我觉察我的情绪是什么,觉知到我的情绪的由来,情绪的前因后果。
第二,我们要谈情绪管理,怎样疏通不好的情绪,怎样清楚的表达自己的情绪。首先,了解孩子的优点,帮助孩子去发展他的优点,给她这样的机会,平常多欣赏孩子的优点,让孩子在遇到挫折时可以拿来鼓励自己;其次,教会孩子表达自己的负面情绪,如果情绪自觉可以做到的话,那么他不管对谁她都可以自由表达,那么情绪就容易缓和下来。
第三,情绪引导。首先帮助孩子做到专注,帮助孩子看到自己的进步而不是得分和排名。如果孩子能专注在自己的进步上,那么他的情绪部分困扰就不会这么大。其次,让孩子学会负责,前几天听到一个妈妈和我说,“孩子怎么喊,早上都不愿意起床,还说迟到被处罚的是他,我担心什么?”其实这个孩子是有他自己能够负责的部分,只是他负责的部分不是父母亲乐见的,所以父母要克制自己不去干预孩子做一些选择,尤其是那些选择跟他的生命安全、伦理道德没有关系,父母可以放手让孩子自己去做。
第四,情绪的判读,就是孩子除了他有情绪的自觉之外,同时他也能够了解别人的情绪的部分,他可以用别人的观点,别人的立场看事情,他能够听别人说话,能够设身处地的为别人着想。学会了情绪的判读,那么他对于别人的照顾和对别人的同情心或对别人的理解度就会提高,所以他对别人不会冷漠不会无情,不会不屑一顾,这个是我们在教导孩子过程中需要让他学到的。
第五,人际关系,能够知道自己的情绪从哪来,是什么样的原因,能够为自己的情绪做很好的管理,能够导向这样一个正面的思维角度,能够设法疏解他的负面情绪,也能够为自己的情绪负责任,能够自我激励,能够控制冲动性的表现,能够理解别人,这样的人他的人际关系必然是好的。如果父母亲担忧孩子人际关系,那么你就可以利用孩子周末或生日的时间邀请他的好朋友来玩,如果能够发现他有固定的好朋友,他们可以彼此分享、彼此合作、彼此互动,那么对孩子的人际关系你就可以放心了。
每个家庭成员都是独特的,有着自己的节奏和舞步,透过生命的相互激荡,就让我们一起学习站立,也学习跌跤,学习扶持,也学习放手、学习鼓励,也学习等待,而后能够了解所有的这些,成就了彼此,使人生因而丰盈。滋润的家庭是父母给孩子成长过程中最好的礼物!
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