孩子有情绪障碍怎么办 儿童期情绪障碍能治好吗
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对于情绪障碍的儿童,应该注意的是,尽可能以鼓励代替处罚,对于好的行为,多给予鼓励与赞美可以使行为表现更好;对于不良行为的处理,则尽可能使用明确、建设性的用语,避免情绪性的责骂。
以鼓励代替处罚
鼓励与赞美必须出乎内心且根据「实际、具体的好行为」,否则空泛的赞美不但没有力量,有时反而给人讥讽的误会。所以鼓励的时候,要明确的指出人、时、地以及具体的好行为,如此才能达到效果。
对于不良行为的处理,尽可能使用明确、建设性的用语,避免情绪性的责骂,例如:直接要求孩子「几点睡几点起」或者纠正错误行为时以「你这样做,并不能真正解决问题」,而不要用「你就是这么懒惰,每天赖床!」或「你这么做,是要故意把我气死吗!」等语句。
父母管教的原则
不要只注意不当的行为,少唠叨孩子。每天挪出一点时间和孩子玩一玩、闲聊,以培养亲情。尽量以平稳的态度、语调及幽默感和孩子相处。父母需保持良好的体力及精神状况(善用社会资源,可接受人帮助)。适当的家庭环境布置(简单明了):环境的安排简单、有条理之家庭布置、规律之作息时间,有助于孩子的生活习惯、注意力及情绪稳定。不要太在意别人的批评、指责及讥讽。父母要「言」、「行」一致:注意「口到」、「身到」之技巧(不要光用嘴巴讲,还要实际动作)。对于过动症的小孩可以提供注意力之训练:平日多和孩子玩需要耐心与注意力的游戏,年纪愈小开始效果愈好。养成一次只做一件事的习惯,鼓励孩子做事或玩游戏可专心持续一段时间之习惯。对需较长时间完成或量较多的工作。
(1)清楚的行为设定,一致的奖励处罚(非体罚)原则,父母亲的教养态度应该一致,不要一个唱白脸,一个唱黑脸,考验小孩的辨识脸色能力,徒增孩子的混淆,无法贯彻建立遵守行为的习惯。
(2)修正不当的高标准,建立多重价值观,针对问题解决的处理模式。家长若只接受单一的价值观,依靠唯一的考试分数做为学习评量的方法,将使有学习困难或过动症的小孩,长期处于压力的情境下。
(3)父母亲的情绪管理。父母亲面对情绪障碍儿童,经常火冒三丈,原有的耐性根本不够用,父母亲需要情绪管理,预防陷入与情绪障碍儿童的恶性循环互动中,良好的亲子关系是治疗情绪障碍儿童的基础。家长应学习一个更有效的行为管理方法才是当务之急。
(4)如果家长只知一味处罚,非但原先的困难没获得改善,可能因错误的教导方法更加深了其他并发症的可能性。
(5)批评毫不留情,当众羞辱孩子,造成孩子的报复心,不良的自我形象。孩子若做错事需要的是教导而不是骂骂就算了。
(6)人生立足点原本就不平等,过度与其他孩子做比较,结果挫败孩子的向上动机,让小孩对于自己过度自卑没有信心。家长不应羡慕别人而后却转嫁到孩子身上,要孩子帮家长完成梦想与期待,毕竟每个孩子都是独特的,也许尊重与协助小孩完成自己梦想,他会当上总统也说不定。
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