孩子专注力差怎么办 父母减少唠叨和训斥
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孩子的天性往往是好奇与爱动,他们对任何事物都会产生兴趣,但是他们的兴趣往往只是稍纵即逝的,那么家长怎样培养孩子的专注力呢?如何让孩子养成好的习惯。
专注力是指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。人的注意力,受多方面因素的影响,注意力缺陷,常常是许多学习差学生的共同特点。
换句话来说,专注力是需要进行后天训练、培养的“个人能力”,而不是先天决定的“天赋”。
有很多家长很担心宝宝会输在起跑线上,急吼吼地去报一堆学前辅导班,殊不知比起入学之前识了多少字,专注力这样的学习能力的培养才是真正急需的。
再进一步与家长深入交流,探讨上述现象的成因,我发现,专注习惯大部分是从小养成的,如老师的多次激励,自我亮点受到肯定后逐渐固化为一种优良的习惯;再如家长的最初严管,他律逐渐转化为自律;还有从小爱读书迁移为专注学习等等。
总之从幼儿园到小学是这一习惯养成的最重要的时期。不能专注学习者要么小时候有多动倾向,要么受到过某位老师或家长的负面评价,甚至是一次自尊心严重受伤的批评。
导致孩子不能专注学习的触发点尽管多样,但有一点都是普遍的,那就是孩子在成长的关键时期,家长、教师的教育没有及时跟上。
孩子好比小树,什么时候浇水、施肥、剪枝都是有很强的时效性的,过期再补作用就微乎其微了。
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
当孩子能力达不到或貌似不专注时,请学会等待。
没有什么比一颗安定的心更能给滋养孩子了。以一颗安定的心去滋养另一颗稚嫩的心,让他也趋于安定,孩子专注力的品质自然提升。所以家长切记,要先耐心地进行引导,不要着急也不要大声呵斥孩子。
当然,孩子是天生的探索者和小玩家,家长在保护孩子专注力的同时,也可以创造一些好玩的游戏和孩子一起探索,来拓展孩子的专注力。
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