生活的五个细节磨练了你的性欲
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食色性也，然而当难得与爱人相聚时却对对方提不起劲来？我以为身体不舒服，但我不知道你的性欲实际上被生活中的细节所侵蚀。你知道这些生活中可能被忽视的磨蚀性欲的因素吗？好好学习，给彼此留下完美的时光吧！
游泳圈
这里的游泳圈不是指漂浮在水上的游泳圈，而是卡在腰间挥之不去的赘肉里。肥胖会对睾酮的分泌产生不利影响，也会促进雌性激素的分泌，从而抑制性欲。特别是腰腹部肥胖，高血压和心脏问题，血流异常，男性勃起困难。
过于剧烈的运动
适当的运动对身心有益，但过度的下肢运动会性激素含量减少，性欲减少。另外，进行完太过剧烈的运动后人会感觉十分疲惫，自然就提不起性致来了。
吃得太多
吃得太多时，血液集中供给消化系统，人脑因血液供给相对减少而昏迷，即所谓的饮食攻心。
另外，除了大脑以外，身体其他部位血液供应的减少也会影响男性勃起和女性的性感受能力。
长期便秘
患有慢性便秘的人常伴有性欲低下或性生活不正常。这是骨盆底部痉挛性收缩，性感低，间接性欲下降的原因。
娱乐设备的分心
没有比对方更感兴趣，你的注意力在娱乐设备上更失败。电视、手机、平板电脑等娱乐设备如果进入到卧室，容易让人分心，也会对性生活质量造成影响。
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