便秘患者的营养食谱是什么?
本文已影响1.76W人
本文已影响1.76W人
便秘患者的日常饮食非常重要,合理组合可以有效预防便秘疾病的发生,使我们的身体不再受便秘疾病的困扰。患便秘应尽快治疗,防止便秘恶化。便秘患者的营养食谱是什么?
1、杏仁当归炖猪肺
原料:杏仁15克、当归15克、猪肺250克。
制作方法:将猪肺洗净切片,在沸水中捞起,与杏仁、当归一起炖即可。
效果:润肺,润肠通便。
2、松子粥
原料:松子仁15~20克,粳米60克。
做法:松子仁破碎,与梗米煮粥。
效果:养阴润肠。
3、杏仁芝麻糖
原料:甜杏仁60克、黑芝麻500克、糖250克、蜂蜜250克。
做法:甜杏仁碎成泥,黑芝麻洗干净,糖、蜂蜜煮,加入黑芝麻、甜杏仁搅拌,冷却即可。
效果:滋阴润燥,润肠通便。
4、新鲜竹笋拌芹菜
原料:新鲜竹笋100克,芹菜100克。
制法:煮竹笋切片。芹菜切段,用热水稍微煮一下,控制水分和竹笋片一致,适当调味即可。
效果:清热、润肠、通便。
瓜果蔬菜没少吃为什么还是便秘 便秘患者饮食指南
贫血患者的饮食食谱
脂肪肝患者的食谱
孕晚期的营养食谱
肺癌患者的饮食食谱
和便秘患者谈膳食纤维
便秘患者吃什么食物通便好?这些食物有通便的功效
女性长期便秘的原因是什么?便秘患者如何进行饮食搭配?
截瘫患者为什么容易便秘?截瘫患者怎样预防便秘
胃炎患者食谱
便秘不能吃什么食物 便秘患者需注意这5个饮食误区
子宫肌瘤患者的营养食疗
香蕉的营养食谱
孕期营养食谱
肝癌患者的饮食食谱
癌症患者便秘吃什么好
宝宝便秘食谱
肝炎患者的营养饮食原则
小麦的营养食谱
治疗孕妇便秘的食谱
孕妇吃什么可以预防便秘?预防孕妇便秘的营养食谱
儿童营养食谱
便秘患者的饮食禁忌有哪些
小儿便秘食谱
流产后的营养食谱
尿毒症患者的食谱
闭经患者的饮食食谱
儿童营养食谱
癌患者的饮食食谱 癌症患者一周营养食谱
便秘患者的病因都是哪些