便秘患者不能吃什么

便秘患者在生活中的饮食也有很多禁忌，毕竟吃的健康才可以让身体更加健康。所以为了健康，在生活中便秘患者不可以吃辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物会造成大便干结的情况，其次如柿子、石榴、莲子、高粱等食物要减少摄取，避免减少排便次数。

便秘是人们日常生活中比较常见的一种疾病，相信很多的人也会有这种情况发生的，在发生这种情况的时候很多人都在想，哪些方法是可以帮助患者缓解便秘。同时在饮食上也需要多加注意一下，毕竟健康才是最重要的。那么便秘患者不能吃什么？
　一、便秘患者不能吃什么
　　1、大便干结
　　豆状、落于马桶内响声清晰，此类患者津液较少。避免辛辣、刺激饮食，避免食用腌制、咖啡、浓茶、巧克力类食物。
　　2、排便次数减少
　　减少食用抑制肠道蠕动的食物，如柿子、石榴、莲子、高粱。
　　3、排便感觉异常易焦虑紧张
　　避免食用咖啡、浓茶、巧克力、烟酒。
　　4、胀气
　　减少易产气食物的摄入，如豆制品、奶类、肉类。
　二、吃什么可以治便秘
　1、芝麻
　　在发生便秘的时候我们可以通过吃黑芝麻来进行有效的缓解，我们都知道黑芝麻是可以润肠通便，很适合肠燥便秘的人食用。把黑芝麻炒熟后，和冬桑叶一起研成粉末，然后加入蜂蜜做成桑麻丸，每天服用12到15克，坚持1个月。
　2、阿胶
　　阿胶是很好的补品，很多的女性朋友也是比较熟悉的，阿胶除了可以滋阴补血之外，还可以润肠，很适合体虚便秘的人食用。老人或是体虚的人患上便秘，可以用2克的阿胶、3根葱白、2汤匙的蜂蜜，先把葱白用水煎好后，然后加入阿胶搅拌融化，再加入蜂蜜调匀，在饭前温服就可以。这个方法对于产后虚弱、大便秘涩的人也很适合。
　3、香蕉
　　香蕉是可以治疗便面的相信大家不用说应该也是比较了解的，尤其适合热性便秘和习惯性肠燥便秘的人，每天吃两三次的香蕉，每次吃个一两根。