如何预防肛裂?实现这六点不是问题
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肛裂是一种困难的疾病,排便过于用力、便秘等原因,肛门管的皮肤破裂。肛裂患者经常发现便血,排便时和排便后感到剧烈疼痛。此外,肛裂处理不当容易引起感染和溃疡,对患者的伤害和影响很大,因此对该病最好的方法是预防。那么在日常生活中应该如何预防肛裂呢?接下来一起来看看吧!
肛裂可引起的后果有哪些?
1、疼痛:肛裂患者肛周可反复出现疼痛,并且随病情发展,疼痛会越来越明显。
2、便血:每次排便都看到出血,时间长,容易引起恶性贫血。
3、便秘:便秘可引起肛裂,肛裂又会出现便秘,两者相互影响,形成恶性循环,导致肛裂反反复复。
4、引发其他问题,比如肛窦炎和肛瘘,到时治疗起来就非常麻烦了。
从这我们可以看出,肛裂带来的危害是巨大的,所以为了避免受到这种疾病的折磨,日常生活中一定要做好预估工作。
如何预防肛裂?
1、防止便秘:养成规则排便习惯,保持排便顺畅。为了预防便秘,平时可以多吃香蕉、苹果等新鲜蔬菜水果,尽量避免酒、烟、辣椒、榨菜、姜、蒜等刺激性食物引起便秘。
2、适当运动:不要长时间坐着。另外,排便时不要用力太大。不那样的话,容易引起肛裂的平时,也可以适当地进行运动,提高体质,避免疾病的袭击。
3、注意卫生:平时一定要做肛门周围的卫生清洁工作。例如,排便后最好用温水清洗。条件有效的话,也要擦干净,保持肛门周围的干燥,避免湿气。否则,容易引起细菌感染,引起肛裂。
4、积极治疗肛周疾病,比如及时治疗肛隐窝炎症,防止感染后形成溃疡和皮下瘘。
5、扩张和肛门镜检查时忌粗猛用力,损伤肛管。
6、及时治疗克隆病、溃疡性大肠炎等,防止并发肛裂。
温暖注意:近年来,肛裂发生的概率越来越高,在日常生活中要注意,做好预防工作,避免其到来给我们带来巨大伤害,发现肛裂异常,立即到医院诊断治疗。
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