小孩经常性便秘怎么办?孩子便秘有哪些饮食疗法?
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事实上,我们知道,一旦孩子便秘,往往会更痛苦。许多治疗实际上有利于排便。一旦孩子不能排出大便,他往往会更易怒。我甚至不太喜欢吃东西。儿童经常便秘的问题需要积极治疗。儿童经常便秘怎么办?
儿童便秘如器质性便秘,应治疗原发病。便秘的常见治疗方法有:
(1)大便习惯的训练,培养儿童每天定期排便的习惯。当儿童排便时,应尽量避免外部影响,不要同时逗孩子,给孩子讲故事等,会分散儿童排便的注意力,影响排便。
(2)纠正孩子偏食等不良饮食习惯,多吃新鲜蔬菜水果。
(3)肥皂切成小指大小,长3~4cm,用水弄湿后塞入肛门刺激排便。
(4)用开塞露灌肠。
饮食食疗
1.南瓜根50-100克,洗净切碎,放入锅中加水煎取汁,一次饮用。每天服用1剂,连续服用几剂,以通为度。3岁以下儿童可酌情加入蜂蜜调味料。
2.银耳10~15克,鲜橙汁20ml。将银耳洗净浸泡,放入碗中,用水蒸煮,加入橙汁混合,一次服用渣汁。每天服用一剂,连续服用几天。
3.无花果(熟透者)100克,去皮,用温开水洗净,每天服用1~2次,疗程无限。
4.鲜甘蔗汁150毫升,番泻叶1克。将锅蒸熟,过滤掉渣滓,分1~2次服用。每天服用1剂,连续服用几天,三岁以下儿童的重量减轻。
5.豆浆100毫升,浓米汤150毫升,蜂蜜20毫升。将新鲜豆浆煮沸,加入米汤和蜂蜜,一次饮用。每天服用1-2剂,连续服用几天。
6.菠菜100克,粳米50-100克。将菠菜放入沸水中煮至半熟,取出切成小块。粳米放入锅中加水煮成粥,然后加入菠菜煮几次,加入油和盐调味,分1~2次服用。每天服用1剂,连续服用5~7天。
7.香蕉1~2片,剥皮,放在碗里加一点开水,做成糊状,冲入10克白糖,调匀,随意喂食。每天1~2次,疗程不限。
8.白皮萝卜1个,蜂蜜100克。将萝卜洗净挖空中心,放入蜂蜜中,放入大碗中,用水煮沸,吃萝卜,喝蜂蜜水,服用几次。
温馨提醒:一旦孩子为他便秘,这通常是非常痛苦的。所以在这个时候,父母经常帮助孩子纠正便秘。此时,它通常可以鼓励儿童锻炼,因为锻炼通常可以进一步促进肠道蠕动。
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