孕妇可以吃鲨鱼皮吗

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孕妇可以吃鲨鱼皮吗

鲨鱼皮中含有丰富的胶原蛋白,是女性的滋补佳品,具有滋阴养颜的功效,那么孕妇作为女性群体中的一员,是不是也可以吃鲨鱼皮呢?

专家告诉我们,孕妇可以吃鲨鱼皮,但是要适量,不要吃太多,毕竟鲨鱼皮中的营养并不全面,主要是胶原蛋白和脂肪,孕妇在怀孕期间应该多吃一些有营养的食物,以促进胎儿的生长发育。


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