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鲨鱼干对于身体健康的人的来说,是没有任何影响的,可以随意吃,但是孕妇这个特殊群体,是不是也可以吃鲨鱼干呢?
常规来讲,孕妇是可以吃鲨鱼干的,但是不建议吃多。因为鲨鱼干毕竟是经过加工再加工的,而这个加工的过程不仅使得鲨鱼本身的营养有所流失,还有可能添加一些有害物质。
从饮食安全的角度来讲,孕妇还是多吃一些新鲜的鱼肉或者是其他肉类,以及新鲜的蔬菜水果,这样能够吸收到的营养更充足也更全面。
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