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主料:红豆、薏米、红枣、花生、燕麦配料:白砂糖
步骤:用热水泡薏米、红豆、花生一个晚上(红豆、薏米分量1:1,花生和红枣根据个人喜好加),上锅、煮的过程中要将浮沫舀掉,等到沸腾之后,冷却10-15分钟,加红枣继续煮,再焖几分钟,加燕麦,出锅前加糖搅拌。
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