帮助你远离外阴炎的几种方法
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外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变,如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病,如外阴白斑、外阴瘙痒。
健康的女性阴道里也有一定数量的念珠菌,但没有什么不协调的。但是当全身或者阴道局部免疫能力下降的时候,念珠菌就会大量繁殖,引起症状。常见的原因是妊娠、抗生素(消炎药)、肥胖、紧身化纤内衣、过度劳累、紧张等也会引起外阴炎。
助你远离外阴炎的几个方法:
1、良好的卫生习惯:使用公用设施时多加注意,平时穿宽松棉质内裤,尽量不使用卫生巾和护垫,每日清洗外阴,但尽量少冲洗阴道。
2.养成健康的生活习惯:充分睡眠,规律饮食,多吃水果和蔬菜,适当锻炼,缓解压力和紧张。
3、注意避孕、治疗月经不调:人流后细菌容易滋生,如果月经月经过多、过长,阴道内的血液是细菌生长的最好温床,所以最好接受调经治疗。
在这个社会竞争的压力非常大,女性朋友们忙于工作而忽视了自己的健康,但无论如何,女性朋友们都希望抽出时间关注自己的健康,只有好的身体才能让自己更好的工作,所以做以上的事情对自己非常有意义。
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