乳腺增生应注意哪些饮食禁忌?食疗的方法是什么?
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良性乳腺增生通过饮食烹饪、积极配合治疗可以缓和,但恶性乳腺增生可能会发生癌变,甚至危及生命。在生活中我们一定要选择对食物才能够有利于病情的缓解,跟着小编来了解一下哪些食物是乳腺增生必须要禁止的。
乳腺增生患者不能吃的食物是什么?
1、蜂蜜
特别是蜂王浆中含有大量雌激素,吃得太多容易加重乳腺增生。
2、咖啡
有些女性喜欢喝咖啡,但其中含有的咖啡因容易刺激身体雌激素,导致乳腺增生恶化。
3、控制肉的摄取
大量的肉不仅摄取更多的热量,还摄取更多的胆固醇,胆固醇刺激女性体内分泌更多的荷尔蒙,大多数乳房肿块是荷尔蒙分泌过多引起的,在日常生活中,控制肉类和胆固醇高的食物摄取量
4、高盐类的食物
乳腺增生患者一定要控制盐的摄入量,因为如果盐摄入过多的话容易刺激雌激素的分泌,雌激素分泌过多就会导致乳腺增生变得更加的严重,尽量不要吃快餐和油炸的食物。
5、辛辣刺激性食物
有些女性喜欢吃辛辣刺激性食物。这些食物可以提高食欲,但吃得太多容易引起内分泌失调,病情恶化。
6、烟酒
现在女性的工作和生活压力也非常大,有些女性为了消除烦恼,吸烟和喝酒很多,烟酒中含有的有毒物质容易刺激女性,对身体造成一定的伤害,同时病情也会恶化。
乳腺增生的饮食疗法是什么?
1、冬瓜薏米汤
需要200克的冬瓜和30克薏苡仁,把冬瓜刮皮切成块和薏苡仁放在砂锅里进行煮汤就可以了,特别适合于乳腺增生伴有浮肿的患者。
2、乌鸡黑豆汤
需要一只乌鸡,250克的大豆,30克的黑木耳,20克的香菇,把乌鸡清洗干净之后和黑豆一起放在锅里熬煮,等乌鸡肉煮熟之后加入黑木耳和香菇就可以,特别适合于乳腺增生身体虚弱的患者。
3、金橘叶茶
把30克的金桔叶洗干净晾干之后切碎,放在砂锅里面煎煮15分钟,然后用干净的纱布过滤取汁放在容器里就可以了,每天早晚服用一次有利于特别适合于乳腺小叶患者。
温馨提示
乳腺增生患者在生活中要保持积极乐观的心态,平时注意乳房的保养,选择适合自己的内衣,不能做剧烈的运动,平时可以用热水袋热敷乳房有利于缓解乳腺增生带来的疼痛感。
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