孕妇血糖高吃什么可以降低
本文已影响5.17K人
本文已影响5.17K人
如果孕妇在妊娠期间出现血糖高的情况,就可能会对母体和胎儿造成危害。孕妇血糖高容易导致胎儿出现畸形、巨大儿等,需要孕妇根据血糖值来进行饮食和运动的降糖处理。那么,孕妇血糖高吃什么可以降低呢?
1、山药。在怀孕期间,如果孕妇血糖偏高可以适当吃一点山药,可以有效降低血糖,控制血糖水平。
2、洋葱。洋葱中含有丰富的二硫化物、三硫化物及多种氨基酸,这些营养物质均具有很高的药用价值,还可以帮助孕妇降低血糖和血脂。
3、紫菜。紫菜含有丰富的海藻多糖、蛋白质、维生素等营养物质,其中海藻多糖能显着降低血糖,所以血糖高的孕妇可以吃一些紫菜来降低血糖。
4、黑木耳。孕妇在出现血糖高的情况下可以适量吃一些黑木耳,黑木耳中含有蘑菇多糖,可以降低血糖。另外,黑木耳的铁含量很高,孕妇吃黑木耳可以预防贫血的发生。
5、胡萝卜。胡萝卜主要含有胡萝卜素、花青素、维生素等营养元素。这些成分可以帮助孕妇降低血糖,所以孕妇既可以生吃胡萝卜,也可以榨成胡萝卜汁。
孕妇血糖低吃红枣补可以吗
孕妇血糖高可以吃面包吗
孕妇血糖高可以吃红薯吗
高血糖孕妇可以吃虾吗
孕妇血糖高可以吃泡面吗
孕妇血糖高可以吃香蕉吗
孕妇血糖高可以吃包菜么
孕妇血糖高可以吃鸡蛋吗
孕妇血糖高可以吃杏脯吗
血糖高的孕妇可以吃辣吗
孕妇高血糖可以吃石榴吗
西柚孕妇血糖高可以吃吗
孕妇低血压高血糖什么原因
孕妇血糖高吃什么好能降糖
高血糖产妇可以吃什么水果
高血糖孕妇可以吃板栗吗
孕妇血糖高可以吃杞子吗
孕妇血糖高吃什么可以降血糖
孕妇血糖高可以吃菠萝吗
孕妇血糖高可以喝什么稀饭
孕妇血糖高可以吃芋艿吗
孕妇血糖高可以吃芒果吗
血糖高的孕妇可以喝什么粥
孕妇血糖高可以吃冬笋吗
孕妇高血糖可以吃柚子吗
孕妇吃什么可以降血压
孕妇血糖高可以吃草莓吗
孕妇血糖高可以吃豆筋吗
孕妇怎样降低血糖
孕妇高血糖可以吃香蕉吗