社交恐惧症源于自卑吗
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社交恐惧症有可能是源于自卑,但并不一定是自卑所引起的,因为每个人的情况和成长环境都不同,所以造成社交恐惧症的原因也有所不同。社交恐惧症比较常见的发病原因有遗传因素、自卑因素、环境因素、心理因素和关键因素,其中最常见的就包括环境因素,建议患病后及时去医院进行心理咨询和治疗。
社交恐惧症是一种比较常见的心理障碍疾病,主要症状是患者在社交场所和与人沟通时,会有明显的焦虑、害怕、自卑等情绪出现。而这些负面情绪和恐惧还可能会引起一系列躯体症状,例如排尿恐惧和呕吐恐惧,非常影响其正常的工作生活。那么,社交恐惧症源于自卑吗?
一、社交恐惧症源于自卑吗
社交恐惧症是一种焦虑障碍,而焦虑障碍的心理源头有很多,其中就包括自卑,但不限于自卑,所以社交恐惧症并不一定源于自卑。焦虑障碍的源头是基本需求没有被很好的满足,其中包括建立亲密关系的需要、自尊、独立性、信任、身体和谐的需要等等,如果这些需要被满足的很好,就不会发生焦虑障碍;但如果其中之一没有满足,就可能会发生焦虑障碍。自卑就是其中之一,也就是自尊的需求没有得到很好的满足,但是并不局限于这些。因为每个人的情况和成长环境都有所不同,所以如果想要知道自己焦虑源头是什么,建议可以去做心理咨询和治疗。
二、社交恐惧症的发病原因有哪些
1.遗传因素
社交恐惧症和遗传有一定的关系,有些人体内含有或多或少的5-羟色胺,这会引起社交恐惧症,而且有很大的可能性会遗传给下一代。
2.自卑因素
有些人会有过度自卑的心理,总是觉得别人都是高高在上的,很怕在交流中让自己丢脸,长期这样就会引起社交恐惧症。
3.环境因素
如果从小因为所处社会地位比较低,没有学会社交技能,那么在人际交往中就会常常受挫,和身边的圈子格格不入,同时也不愿意尝试新的人际关系,这也是造成社交恐惧症最常见的原因之一。
4.心理因素
如果在曾经的社交体验中体验过一次严重的受辱,就可能会给自己留下心结,担心这种事情再次发生,这属于心理因素。
5.观念因素
有些人本身自尊心就比较强,很害怕被他人否定,还会把别人的话往深处理解,这样很容易产生误解,久而久之就会变成社交恐惧症。
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