社交恐惧症什么意思
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社交恐惧症是一种心理疾病,会有不相信自己、不愿意参加聚会、对社交感觉焦虑等表现,虽知道这些反应是不合理的,但却无法控制。这种疾病的出现与遗传因素、心理因素、家庭因素、性格因素等都有一定的关系,对正常的生活和工作影响很大。
有些人的性格特别内向,不知道应该如何与他人交流,时间长了一到人多的地方就会感觉特别的紧张、恐惧,不敢与他人说话,甚至不敢见人,此时往往会认为自己出现了精神病。其实这是社交恐惧症,但是许多人不了解这种疾病,那么,社交恐惧症什么意思呢?
一、社交恐惧症什么意思
社交恐惧症处在人多的地方,或者与人交往的时候会感觉恐惧的疾病,这属于心理疾病。虽然自己清楚的知道这种反应是不合理的,但是却无法控制。如果病情严重时,常常会处在惊恐发作的状态,对正常的生活和工作都会造成严重的影响。
二、社交恐惧症的症状
1.不相信自己
患有这种疾病时,往往会小看自己,对自己自我评价特别低,觉得自己无论干什么都干不好,觉得别人都会看不起自己,所以常会引起极度的焦虑、抑郁情绪。
2.不愿意参加聚会
患有社交恐惧症时,只要到人多的地方,就会感觉特别的不自在,总是局促不安,还会出现脸红、口干、出汗等症状,所以常常会独处于家中,不愿意出门。
3.对社交感到焦虑
出现社交恐惧症时,因为无法对自己进行正确评价,总觉得自己在与人交往时会出洋相,所以常常会对社交感觉特别的害怕与焦虑。
三、社交恐惧症的病因
1.遗传因素
这种疾病的出现和遗传有一定的关系,如果家族中有人出现社交恐惧症,自己出现社交恐惧症的可能性要比其他人高10倍之多。
2.心理因素
自身能力比较低,或者颜值比较低,但是自尊心比较强时,也常常会产生社交恐惧症。
3.家庭因素
如果父母经常大声的呵斥孩子,或者孩子在学龄期性格比较压抑等,慢慢的就会出现心理扭曲,不愿意接触社会,导致社交恐惧症出现。
4.性格因素
社交恐惧症的出现和性格也有一定的关系,一般性格内向的人更容易出现这种问题。因为性格内向的人不好意思主动与他人攀谈、交往,时间长了就会封闭自我,出现社交恐惧症。
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