社交卑微型人格是怎样的 社交卑微型人格的特点
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社交卑微型人格的典型特点就是讨好,迎合,没有自己的主见,尽自己最大的努力去迎合别人,从而变得逐渐卑微起来,社交卑微型人格是怎样的?社交卑微型人格的特点,下面本站带来介绍。
1、脑子里各种狠心,别人一说好话就什么都没了
2、别人稍微对我好一下就被感动了
3、心里想要狠,嘴上却很怂
4、不主动找别人聊天 别人一句在吗就能让我想很久会想自己是不是忘了什么事...
5、双鱼的我很难了
6、我怎么就这么心软
7、深怕说错了话 让别人生气了
8、我也…还敏感的一批…是不是我惹他生气了?吧啦吧啦的
9、还有讨好型人格的人,总是在不停反思自己是不是哪里做的不对了
10、总是怕自己说错话
11、双鱼典型心软,不记仇
12、不止是这样,如果别人让我做一件事但是我合理地拒绝了,反而会觉得愧疚
13、很容易原来,很容易被感动,就很容易被伤害
14、不是卑微 是无所谓不计较
15、永远先反省是不是自己有问题,现在明白了,最大的问题就是,本来就应该不社交,一个人最好,那就不用卑微啦
1、习惯讨好的“乞讨者”
1.不敢拒接别人,自我价值感低
2.极度缺乏内心安全感
3.很容易遇到“问题伴侣”
2、丢开低姿态的面具
1.允许自己的不完美
2.给自己设定底线
3.在爱里得到滋润
渐渐地,随着自我成长,生活慢慢独立以后,这种习惯就迁移到了社交人群上面。从小时候试着让父母满意,长大后就成了让别人对自己做的事情满意,如此才能获取一点安全感。
很喜欢蒋方舟 在《奇葩大会》的这段发言:每个人都有自己独特价值,如果你放弃自己的个性和价值,去打造一个被人喜欢的人设,就意味着你吸引来的,不是真正欣赏你的人。
真正能欣赏你的人,永远欣赏的是你骄傲的样子,而不是你故作谦卑和讨喜的样子。
愧疚是最大的负能量,任性是被低估的美德
当你足够爱自己了,你就会明白,真正爱你的人,不会以自己的喜好去苛求你,不会让你以卑微的姿态维系关系。真正的好关系,不是讨好出来的,而是平等的,是用爱滋养出来的。
从现在起按照自己的意愿行事。我们应该学会根据自己的意愿来生活,而不是根据别人的脸色来行事,这样只会让我们越来越在意别人的看法。
我们要做到,高兴的时候就笑,不高兴的时候就哭,愤怒的时候就骂。只有我们按照自己的真实心情来表达自己的情绪,我们才能尽快改变过来。
停止去讨好任何人。任何一个人都不应该让我们去讨好,如果我们不端正自己的想法和调整好自己的心态,那么,这种讨好型人格还是最终一直跟随我们。
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