肩膀过度劳累引发疼痛怎么治疗

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肩膀过度劳累引发疼痛,可以进行物理治疗,也可以外用或口服药物治疗。

肩膀过度劳累引发疼痛怎么治疗

1.物理治疗

肩膀过度劳累产生疼痛感,可以通过热敷的方式来缓解。用热毛巾或热水袋热敷即可,能加快局部血液循环,使局部的肌肉得到充分的放松,减轻疼痛症状。此外还可以通过微波或远红外线热疗的方式来消除局部的炎症,缓解疼痛。

3.外用药物治疗

如果长期劳累,肩膀部位产生慢性劳损,引起劳损性疼痛,可以外用消炎止痛的药物,如扶他林软膏、云南白药膏、狗皮膏等。这些外用药物的有效成分能够通过皮肤直接作用于患处,使疼痛症状尽快减轻。

3.口服药物治疗

少数患者肩膀疼痛比较明显,通过上述方法治疗后,并没有完全改善,可以考虑口服非甾体类抗炎镇痛药以及通经活络的中成药,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片、大活络丹等。

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