睡眠障碍的成因是什么
本文已影响1.78W人
本文已影响1.78W人
睡眠障碍是因为很多的病因所导致,主要包括精神因素,比如突然交好运、失意、思虑过度。另外躯体因素、心理因素、环境因素、躯体疾病、药物因素等等都是导致睡眠障碍发病的原因,所以要注意查看到具体的原因,进行合理治疗。
睡眠障碍是指由于器质性病变、心理因素等原因,导致出现睡眠量不正常、入睡困难睡不醒即多睡等觉醒过程中表现出来的各种功能障碍,包括睡眠失调和异态睡眠。及时的查看原因进行治疗非常重要,可以一起来看下睡眠障碍的成因是什么。
躯体因素
很多慢性失眠症患者有原发性睡眠障碍,包括呼吸困难和间歇性肌肉抽搐。其他身体状况如关节炎、经期头痛、饥饿过饱、腹胀等等异常,另外如果出现胸闷、尿频、咳嗽、疼痛等不适。身体过度劳累或身体患病,如出现皮肤瘙痒、疼痛、咳嗽、心脏病、喘息、 呕吐、腹泻等。
心理因素
长期失眠与许多潜在的心理因素有关。如果急切的想要入睡,反而会越想睡越睡不到。晚上睡眠不足,白天努力补觉会让睡眠质量变差。白天的情绪状态是一种非常悲伤的状态,或者是过于紧张,那么就会导致晚上的记忆处于清醒状态,这样就会导致严重的失眠出现。
精神因素
精神过度紧张和兴奋,比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠,神经衰弱时尤为明显,也是造成长期失眠最常见的原因。
环境的原因
环境因素是引起睡眠障碍重要因素,换咋居住环境过于嘈杂、室内空气太干燥、有噪声、房间过于明亮等不利于睡眠的环境因素,易导致患者出现睡眠障碍。
躯体疾病
身患高血压、心血管疾病、甲亢等疾病影响,导致患者出现睡眠障碍。
药物原因
口服咖啡因、甲状腺素等刺激神经药物。
其他因素
由于患者不良的生活习惯有时差、倒班等,或者处于经期、更年期等特殊时期。
3亿国人有睡眠障碍失眠该怎么治 睡眠障碍患病风险会增加吗
睡眠障碍鉴别诊断
9岁儿童睡眠障碍的治疗
睡眠障碍如何治疗
睡眠障碍对宝宝有什么影响 宝宝睡眠障碍可以自愈吗
肥胖睡眠障碍症怎么治
失眠睡眠障碍会对身体造成什么伤害 为什么会莫名的失眠
儿童睡眠障碍治疗
嗜睡也属于睡眠障碍吗 哪些人容易出现睡眠障碍
顽固性睡眠障碍是怎么回事
新生儿睡眠障碍怎么办
有睡眠障碍难受的心情说说 有睡眠障碍难受的心情句子
【儿童睡眠障碍有什么表现】 宝宝睡眠障碍的症状 孩子睡眠障碍的原因
儿童睡眠障碍怎么治疗
婴儿睡眠障碍怎么治疗
睡眠障碍和抑郁症的区别有什么
怎么判断宝宝有没有睡眠障碍 宝宝睡眠障碍的常见表现
哪些疾病会引起睡眠障碍 儿童睡眠障碍的病因
儿童睡眠障碍如何调理
怎样治疗婴儿睡眠障碍
婴儿睡眠障碍怎么办
儿童睡眠障碍自愈方法
顽固性睡眠障碍怎么回事
儿童睡眠障碍如何治疗
儿童睡眠障碍综合征
睡眠障碍能自愈吗
如何区别睡眠癫痫与睡眠障碍
儿童睡眠障碍症状
儿童睡眠障碍有什么表现
严重睡眠障碍症的表现