睡眠障碍怎么确诊
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想要确诊睡眠障碍,那么就需要根据人体表现的症状来进行确诊,如果出现了失眠或者是嗜睡,夜惊,夜游这些症状,那么基本上就可以确诊为睡眠障碍了。睡眠障碍对身体的影响程度很大,出现后不要忽视,要及时的治疗。
现如今很多人都希望有一个良好的睡眠质量,但是睡眠障碍却是让很多人困扰的一件事情,生活中存在睡眠障碍的人士有很多,严重的时候这个症状对身体还有一定的危害和影响,所以很多人都想要知道睡眠障碍怎么确诊?
1、失眠。如果存在失眠的现象,那么就可以确诊为睡眠障碍,引起失眠的因素有很多,常见的就是精神因素,如果在平时精神总是高度的紧张,并且会有一些顾虑,那么就会导致失眠的情况出现。另外心理压力过大也会导致不能够尽快的入睡,从而出现失眠的现象。神经衰弱也会导致人出现失眠的现象,这都是失眠的原因,而失眠又是典型的睡眠障碍,出现了失眠后就可以确诊为睡眠障碍。
2、睡眠过多。很多人认为睡眠障碍就只是失眠,其实并不是这样的,很多睡眠障碍的患者还存在睡眠过多的情况,有嗜睡的现象存在。这类患者往往每天都会长时间的处在睡眠当中,但是睡醒后身体依然会特别的劳累、疲劳,这种情况也是睡眠障碍的确诊症状之一。
3、夜惊。如果在睡眠的时候总是会出现半夜惊醒的现象,那么也可以确诊为睡眠障碍,这种情况比较常见,很多人都是在夜晚睡觉的时候突然惊醒,然后想要再入睡就变的困难起来,不容易入睡,所以也是常见的睡眠障碍的症状之一,也可以作为确诊的症状。
4、夜游。夜游就是大家俗称的梦游,如果在晚上睡眠的时候出现了梦游的现象,那么也可以确诊为睡眠障碍,患有夜游的患者在睡眠中会突然起身,甚至下床走动。而且患者还会存在面无表情,喃喃自语的现象,在平时一定要多加注意。
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