心脑血管疾病要注意什么
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若患有心脑血管疾病,需要合理用药及定期到医院复查。同时还需要改变不良饮食习惯,多吃一些新鲜蔬菜和水果。此外,患者还应该要保持良好情绪。
1、合理用药及定期复查
心脑血管疾病患者需按照医生指导合理应用药物,定期到医院复查,在服药过程中出现了不适症状,及时就医,不可擅自停药或胡乱用药。
2、改变不良饮食习惯
心脑血管疾病患者需要减少高盐、高糖、高脂肪及高热量等食物摄入量,要多吃一些新鲜蔬菜和水果,这些食物当中维生素和膳食纤维含量丰富,有利于改善心脑血管疾病病情。
3、保持良好情绪
心脑血管疾病平时应该要尽量保持良好情绪,避免过分急躁和激动,情绪不佳时听一些舒缓音乐,有条件也可以外出旅游。
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