肩周炎的治疗方法都有哪些
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治疗肩周炎可以尝试肩部按摩,拔罐,服用中药,使用中药药膏,针灸也是治疗肩周炎的常用方法,此外,有许多治疗肩周炎的西药,但长期使用西药,对胃肠道有刺激作用,对身体健康不利,建议使用中医治疗,可以达到根治肩周炎的目的。
肩周炎是由软组织损伤和肩关节周围变性引起的慢性炎症。特别是对于上班族和中老年患者来说是一种多发疾病,主要症状是着凉后有压痛,肩痛的蔓延,肌肉萎缩症状。由于肩关节功能受限,严重影响了患者的日常工作和生活,那么肩周炎的治疗方法都有哪些?
一、中医治疗
1.中药可以服用养血荣金丸,活血止痛散等中药。也可用于中药热敷,以促进血液循环,祛瘀,止滞,消肿。
2.拔罐:拔罐治疗更安全,可以在肩膀的前面,肩膀的侧面和后面。使用拔罐器或真空泵罐。每次约5分钟,拔罐后应移动肩膀,否则将不利于治疗,可以每隔一天治疗一次。
3.刮痧是治疗肩周炎常用的方法:作用手臂外侧的肺经,每周可刮擦1或2次。
4.针灸,针灸治疗肩周炎的常用穴位:肩井,大椎,曲池,外关,手腕等穴位。使用1到1.5英寸的刺针,用75%的酒精棉球消毒皮肤,针刺穴位,并保持20到30分钟。每天1次,两个星期是一个疗程。
5.外用药膏贴在肩部疼痛点处,用热毛巾敷,2?3天换药。功效:祛风散寒,除湿化淤,温经,促进血液循环,祛瘀,止痛,恢复肩部功能。
二、西医治疗
有许多治疗肩周炎的药物,但大多数都有胃肠道刺激性。如果选择西药治疗,长期使用,很容易形成药物副作用,不利于患者的健康。因此,建议使用中药治疗,中医从缓解疼痛症状开始。目前,中药膏贴在肩膀上,是肩周炎患者的最常用的选择治疗方法,可以达到根治肩周炎的目的。
三、运动治疗
先按摩肩关节的前、后和外侧区域5或6分钟。然后,用拇指和右手食指和中指对着三角肌,垂直于肌束的方向拔出5到6次,然后分别在疼痛部位周围拔出冈上肌和胸肌5或6次。用左手握住肩膀,用右手握住手,在肩关节上进行拉手、摇动和旋转操作。最后,帮助病人练习外展、内收、前屈和后屈的动作。
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