预防子宫癌的4个要点
本文已影响2.82W人
本文已影响2.82W人
子宫癌是一种发生率极大的恶性肿瘤,严重危害着女性的健康,要避免疾病缠身,预防很重要。哪些好的生活习惯可以预防子宫癌呢?
1、合理性生活
要提倡合理的性生活、不要过于频繁。在性生活时,一定要注意卫生,减少不利的因素对宫颈的刺激。
2、定期妇检
对30岁以上的妇女,要定期到医院进行检查,一般情况下每年应检查一次。对于有宫颈肿瘤家族史的妇女,定期检查尤为重要,检查对于子宫癌的预防是极其关键的。
3、合理饮食
生活中保持良好的习惯,尤其是在饮食方面。合理饮食对于预防子宫癌是很关键的。不要长期喝酒,或是吃一些腌制、烧烤类食物,更不要长期吸烟,因为香烟里面含有不少致癌物质。
4、锻炼活动
好的身体是抵抗癌症的资本,有了好的身体免疫力,对于降低疾病的发生具有非常重要的作用。可以多进行一些有氧训练包括快步走、跳舞、徒步旅行、游泳和慢跑等,长期坚持下来,就能获得长期的收益。
以上的每一条如果女性朋友们都能做到,相信子宫癌的发病率一定会大大减少。
预防自然流产的4个要点
宫颈鳞癌的预防
如何预防乳腺癌的12个要点请记住
做好这4点可预防肝癌的发生 肝癌高发应该如何做预防
子宫内膜癌的诊断要点
子宫肌瘤应该如何预防?盘点预防子宫肿瘤的四个方法
如何预防子宫肌瘤的复发?做好这4点远离子宫肌瘤
子宫内膜癌通常有6个预防 子宫内膜癌的症状
预防中耳炎的五个要点
预防牙周炎的五个要点
预防肺癌的方法有什么?4个预防肺癌最有效的方法
女性如何预防宫寒 你需要做到4点
怎样预防子宫癌
儿童预防淋巴癌的几个要点是什么
如何预防子宫颈癌
淋巴癌的预防要点是什么?
胃癌的预防难点
宫颈癌的预防
女人要学会宫颈癌的预防
子宫内膜炎预防点
宫颈癌的预防
怎样预防子宫颈癌
盘点预防子宫肿瘤的四个方法 子宫肌瘤应该如何预防
预防肺癌要从哪些方面着手 肺癌预防注意4个方面
子宫癌该如何预防
预防婴儿喝奶打嗝的4个要点
预防肺癌有什么好方法 肺癌预防做好4点保护措施
子宫癌的原因是什么?如何预防子宫癌?
如何预防子宫颈癌
子宫癌女性预防子宫癌的措施是什么?