胃胀痛怎么办
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胃胀痛的患者可以通过热敷胃部的方式来缓解,简单方便,效果也比较明显,再就是可以喝一杯热牛奶,或者是喝点食醋。如果说是消化不良导致,那么可以服用助消化的药物来改善症状,也可以常喝黑糯茶,另外就是要经常按摩足三里穴。
胃部主要负责的就是食物消化,并把食物的营养输送到身体的各个器官,以便维持身体机能。不过很多人因为不注意日常的饮食,没有养成良好的饮食习惯,从而使胃部出现了各种各样的问题,胃胀痛就是其中之一,每次痛起来的时候都特别的难受。那么胃胀痛怎么办?
1、热敷胃部
如果说出现了胃胀痛的情况,可以通过热敷胃部的方式来缓解。在热水袋当中挂上适当的热水,将其放在靠近胃部的位置进行热敷,胃部暖和了,疼痛的症状也会有所缓解。没有热水袋的话也可以直接使用热毛巾,注意温度一定要适宜,不能太凉也不能太烫。
2、喝一杯热牛奶
胃胀痛发作的时候,患者也可以喝上一杯比较浓的热牛奶,一定得是纯牛奶才行。热牛奶喝下去之后,可以在胃部形成一层保护膜,使胃壁和其他物质能够隔开,减少这些食物对于胃壁所产生的刺激,进而缓解胃胀痛的症状。
3、喝醋
适当的喝点食醋也能够缓解胃部的胀痛,可以把适量的食醋加到饮用水当中,在吃正餐的时候啜饮,可以起到很好的助消化作用。不过食醋的用量以及喝的量都必须要掌握好,喝太多的话有可能会加重病情。
4、服用助消化的药物
如果说胃胀痛是因为消化不良所造成,可以适当的服用一些能够助消化的药物,比如说健胃消食片和潘多利酮片,这些助消化的药物对于解决胃胀痛的问题有很多的帮助。
5、喝黑糯茶
黑糯茶非常温和,而且还有很丰富的生物碱,可以有效的促进胃液的分泌和胃肠道的蠕动,同时也可以清除肠道当中的各种细菌,在一定程度上缓解胃胀胃痛的症状,每天坚持喝两三杯,可以起到调整肠胃的作用,还可以保护胃黏膜以及促进消化。
6、常按摩足三里穴
如果说出现了胃胀痛的症状,通过按摩足三里穴是可以缓解的,在按摩的时候力度要大一点,感觉到酸麻才有效。经常按摩这个穴位,可以有效的缓解胃肠胀痛的症状,还可以改善消化不良以及辅助治疗各种肠胃消化系统疾病。
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