女性每天喝点红酒对身体好吗
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女性每天喝红酒对身体一般是有好处的,但应注意个人体质、饮酒量等因素。
红酒中含单宁、类黄酮、维生素、胡萝卜素、花色苷、花青素等营养物质,偏碱性,如无酒精过敏的问题,每日适量饮用红酒,可起到美容养颜、促进消化、减肥瘦身、预防心血管疾病、延缓衰老等作用,对健康有好处。但部分人对酒精过敏,即使红酒中的酒精含量较低,也可引起过敏反应,出现皮肤红、起红疹、皮肤痒等表现,此类人群应避免喝红酒。
红酒不宜多喝,每日不超过50毫升对健康有好处。如每日大量喝红酒,可因摄取的酒精过多损伤肝细胞,引起酒精性肝细胞损伤,甚至导致酒精性肝硬化。酒精还会刺激胃黏膜,引起慢性胃炎,出现胃胀、胃痛、反酸、烧心的不适症状。
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