什么是肝郁

在我们的日常生活中，由于处理不好人际关系，常常会导致心情不畅，如果这种情况长期持续，就会肝郁，中医里讲肝气郁结叫肝郁。简单来说，就是气儿不顺。比如在单位里，领导把我骂了一顿，我肯定气儿不顺;在家庭中，孩子因为家长骂一次，气儿不顺;你到街上去跟人打架，打不过他，打完你他跑了，你也肯定气儿不顺。但是这不是肝郁，只有长期的精神不舒畅，而又发泄不出来，才会得肝郁。所以人心情不舒畅一定要想办法去发泄，当然每个人发泄的方式方法不一样。

婆媳关系是一个常见的难处理的人际关系。有的婆婆看不惯儿媳妇的某些作为，但她不好意思说，长期压抑在心里头，时间久了得肝郁;儿媳妇也看不惯婆婆，虽然不是自己的亲妈，但觉得她是老人，也不能怎么样，所以也一直闷在心里，时间长了也肝郁;当儿子的呢，夹在中间，左右为难，也长期不痛快。这样，时间一长，一家三口全得肝郁。这种现象在我们日常生活中非常常见。假如遇到一个女子月经不好，或者偏头疼，或者胃不舒服，有的就是长期肝郁，情绪不舒畅导致的。对于这种病，吃药能管用吗?也可能管点用，但解决不了根本问题，中国有句话叫“心病还需心药医”。一个合格的、学的比较好的中医大夫，不仅仅是会用药、会用针、会用手法，一定也要是半个心理大夫，起码心要细，要问的比较清楚。

台湾著名文化大师、国学大师南怀瑾先生说他在美国的时候曾经得到一个日本朋友的画，画的是中国唐朝著名医家孙思邈。南大师看过画后，很有感想，写了一幅对联，上联是“有药能医龙虎病”，意思是孙思邈医术实在高明，连龙王和老虎生病后也会找他医治，下联呢，是“无方可治众生痴”，意思是思想的病、政治病、经济病是单纯靠医靠药解决不了的，这也就是老百姓常说的“心病还须心药医”。

南大师还讲了他自己年轻时候的一次看病经历，他穿着军装去看四川的一个老中医，医生先说他没病，又说还是有病，问道：“你是脚底人吧”?那时四川管长江下游的人叫脚底人，南大师回答是浙江人，医生说是思乡病，买点浙江的咸鱼就会好的。一下说道病根上了，因为南大师就没有什么病，就是乡愁，思乡病，说到了浙江咸鱼店门口，一闻那个咸鱼味道就好了呢，又买回很贵的咸鱼吃了。其实，这不就是典型的心理疗法么?乡愁哪里有什么中药药方?