鲜艾叶鸡蛋汤的功效与作用
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鲜艾叶鸡蛋汤
暖宫、祛湿
1、暖宫:鲜艾叶具有散寒止痛的功效,对于宫寒所造成的痛经、月经不调、心腹冷痛等疾病有一定的缓解作用。鸡蛋富含人体所需营养物质,所以适当喝汤吃鸡蛋,可起到暖宫的效果。 2、祛湿:鲜艾叶味辛、苦,性温,归肝、脾、肾经,具有祛湿的功效。鸡蛋能够增强体质,补充营养。所以适当食用可以起到去除寒湿的作用。
宫寒者
阴虚血热者、经期女性
柿子
鲜艾叶鸡蛋汤不能与柿子同时食用,可能会引起呕吐、腹泻、腹痛等症状。
煎煮
将适当鲜艾叶和鸡蛋清洗干净放入锅中,加清水没过鸡蛋,水开后再煮几分钟捞出鸡蛋,即可喝汤吃鸡蛋。
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