女人要小心保护肠胃!肠胃不好的12个表现
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我们经常听说胃肠不好,这与人们的不规则生活和饮食有关。但是如何判断肠胃不好呢?肠胃不好的症状是什么?如果不知道自己的肠胃是否健康,除了去医院检查之外,还可以通过以下症状进行自我诊断。
胃肠不好的症状1:没有食欲和恶心。
囤积大量粪便的肠道会压迫胃部,缓慢蠕动,容易导致食欲下降、恶心。
胃肠不良症状2:青春痘、皮肤干燥。
坏菌繁殖不能排出有害物质,混入血液循环全身,严重青春痘、干燥。
胃肠不良症状3:口臭、体臭。
肠胃不好的人容易引起口臭。如果肠内有恶臭,除了放屁外,还要求其他出口。如果你继续以肉为主食,体臭会更严重!
胃肠不良症状4:腹泻频发。
如果肠道吸收水分的功能下降,粪便会变软引起腹泻。
胃肠不良症状5:容易感冒。
肠内环境恶化,免疫力低下,细菌和病毒容易侵入。
胃肠不良症状6:容易疲劳。
肠内环境恶化,吸收养分受阻,人所需养分不足自然容易疲劳。
肠胃不好的症状7:粪便、放屁都很臭。
坏菌繁殖会使肠内食物腐烂,产生带有恶臭的气体。
胃肠不良症状8:下腹膨胀。
下腹部膨胀可能是由坏菌制成的气体囤积的结果,也可能是由腹肌无力引起的。
胃肠不良症状9:过敏状况严重。
肠内环境恶化,肠粘膜干燥,过度吸收引起过敏的蛋白质,使情况更加严重。
肠胃不好的症状症状十:减重不易。
老旧废物难以排出,新陈代谢变差,减重计画当然不易实现。
肠胃不好的症状症状十一:容易肩膀僵硬、腰痛。
坏菌散发的有害物质会影响血液循环,导致自律神经失调,引起肩膀僵硬、腰痛。
肠胃不好的症状症状十二:经常便秘。
便秘的人,体内的坏菌快速繁殖,但好菌减少,肠内环境恶化。
肠胃不好的症状已经明确介绍。如果你想更好地调肠胃,做日常保健的工作,使肠胃更健康,此时应根据情况采用适当的方法调整肠胃。
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