诊断自己是否患有痔疮 如何预防痔疮
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得了痔疮很多人都不知道。没有便血啊。为什么会得痔疮?这个问题是医生经常听到的。事实上,痔疮的症状不仅仅是便血,还有内痔、外痔和混合痔。不同的痔疮有不同的症状。
内痔的主要症状
初期信纸带血或滴血,重时可喷血后期便血减少或不出血。其次是肿物脱落,前期肿物脱落可以自行回收,中期肿物脱落需要用手拖回,后期严重时,肿物脱落卡在肛门口无法回收,形成嵌顿痔的疼痛加剧。另外,痔核长期脱落,粘液溢出,刺激肛门周围的皮肤,引起肛门瘙痒。
外痔的主要症状
外痔又可分为赘皮外痔、静脉出张性外痔、血栓性外痔和炎性外痔,其类型不同,症状也不尽相同。赘皮外痔,质地柔软,一般无疼痛,仅觉肛门有异物感;静脉出张性外痔一般仅有坠胀感无疼痛。血栓性外痔等常见肛门剧烈疼痛,甚至咳嗽等动作时均可加重疼痛,难以忍受。
混合痔主要症状
混合痔患者初始手纸染血,偶见滴血和射血,晚期则便后痔核脱出,轻者可自行还纳,重者则用手送回,跟严重者形成嵌顿,同时患者常感觉局部有异物感,疼痛瘙痒不断。大便秘结和排便不良等症状并存。
预防痔疮的方法:
加强锻炼
经常参加多种体育活动,对痔病有一定的预防作用。这是因为运动锻炼有利于加速血液循环,改善盆腔充血,促进肠胃蠕动,防止大便秘结。另一方面,有意识地收缩肛门,早晚各1次,每次30次,锻炼肛门括约肌。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。
合理调配饮食
日常饮食应避免过于细腻,多吃蔬菜、水果、豆类等维生素和纤维素多的粗粮食品,多喝水,使大便润滑,少吃辣刺激性食品,如辣椒、大蒜、葱、芥末等。
戒除排便时的坏习惯
有便意时不要忍受大便。长时间忍受大便可以抑制生理反射,引起习惯性便秘的排便时蹲下的厕所时间太长,看报纸,用力多,是不良排便习惯,必须纠正。
定时排便
健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。因此,最好养成每天早上定时排便的习惯,这对预防痔疮的发生起着非常重要的作用。
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