类风湿病人有哪些饮食注意事项?风湿病患者如何做好食疗保健?
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类风湿病患者在饮食上有很多禁忌,科学的饮食调节可以很好地缓解疾病,类风湿病患者必须限制蛋白质食物的摄入,可以多吃碱性食物,多喝水,果汁,但不要喝太浓的茶。
1、类风湿病患者注意饮食
1.控制每天总热能的摄入量。2.限制蛋白质的摄入多选择牛奶、奶酪、脱脂奶粉和鸡蛋。尽量不要吃肉、家禽和鱼。如果你必须吃它们,你应该煮肉,然后放弃汤。3.多吃碱性食物。4.确保尿量充足。通常,你应该多喝开水、茶、矿泉水、苏打水和果汁。不要喝浓茶、咖啡、可可等刺激植物神经系统的饮料。它们可能会引起痛风。5.避免饮酒6.少吃辣椒等调料
二、食疗保健
辣椒猪肉汤
瘦猪肉100克,辣椒根90克。将瘦猪肉洗净,切成块,用纱布包裹辣椒根,密封。然后将猪肉、辣椒根、葱、姜片、胡椒放入砂锅中,加入适量的水,先用武火煮沸,用文火炖半小时,直到肉腐烂,去辣椒根,吃肉喝汤,每天1剂。该方具有温经散寒、祛湿止痛的功能,适用于关节疼痛较严重的患者。不要吃热瘫。
2、桂浆粥
肉桂10克,粳米50克,红糖适量。将肉桂研成细末,粳米洗净,常法煮粥。粥煮熟后,加入肉桂和红糖,煮1-2次。趁热空腹吃,每天1剂,5天1个疗程,有效服用1-2个疗程。该方具有温经散寒、暖胃止痛的功效,适用于冷痹。禁止热证和阴虚火旺的人使用。
独活当归酒
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