前列腺有什么用 男性怎么保养前列腺
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提起前列腺大家都知道,对于男性来说是一个很重要的器官,如果男性没有了前列腺,对于男性的影响是很大的,不仅会影响身体健康,还会影响受孕,近些年前列腺疾病的发病率越来越高,对于男性的身体健康危害也是很大的,患上前列腺疾病是需要积极进行治疗的。
前列腺有什么用?
外分泌功能
前列腺其实也是我们身体总要的分泌腺器官之一,而前列腺最重要的功能就是分泌前列腺液。而前列腺液与精囊,尿道球腺等各种分泌液体共同构成了精液中的液体,若是前列腺出现了问题,就会影响到精子的存活和质量,而且前列腺液中含有的酶是精子运动的重要元素,同时前列腺还会分泌雄性激素,和男性的房事能力,生殖系统的发育息息相关,如此重要的器官,你真的要切除吗?
运输功能
前列腺内其实是有尿道和两条射精管道的,当男性发射精子的时候随着前列腺和精囊的肌肉收缩运动,将精液射入尿道然后再排出体外,而当我们需要排出身体做的毒素,或者过多的水分的时候,也需要通过尿道将其排出,若是没有前列腺,身体的运输功能,就会受到影响,不利于我们的健康。
内分泌功能
前列腺不仅能够分泌前列腺液这种对精子十分重要的液体,同时前列腺也会分泌一种叫做前列腺素的激素,而这种激素其实对我们的内分泌系统,生殖系统,消化系统,我们血液的运输,心血管系统,泌尿系统都存在着促进的作用,可谓是牵一发而动全身,前列腺对身体的重要程度不言而喻。
如何预防前列腺疾病
保健操
每天完成下面四个步骤可防前列腺疾病:
①顺时针按揉小腹30下,然后按压小腹,有一个从下往上提的过程,重复30次。
②用温热湿毛巾,揉洗会阴部,揉3圈往上顶一下,持续一两分钟即可。
③双手掌心摩擦后背的肾区,微微发热即可。
④按摩脚后跟和脚底凹陷处,感觉发热即可。
饮食注意事项
除了保健操,男性还要注意调节生活起居。如,饮食要清淡,戒酒,忌食辣椒,少吃生姜、生葱、生蒜、胡椒等,不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。可以适当多吃些苹果、番茄。多喝水,就像是给前列腺洗澡,能有效缓解前列腺炎症状。
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