春天如何预防前列腺炎?
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春天到了,春暖花开的好季节,细菌滋生也是各种疾病的高发季节,其中前列腺炎也不例外,男性朋友应该在这个季节预防。春天如何预防前列腺炎?
前列腺炎春季预防方法如下:
1、节制性生活:性生活频繁使前列腺充血,引起前列腺炎。
2、多饮水:多饮水排尿,浓度高的尿刺激前列腺,长期不良刺激对前列腺有害。多喝水不仅能稀释血液,还能有效稀释尿液浓度。
3、不停止尿:膀胱充满尿意时,应小便,停止尿不利于膀胱和前列腺。
4、多放松:生活压力可能增加前列腺肿大的机会。临床表明,生活压力减缓时,前列腺症状减缓,平时应尽量保持放松状态。
5、洗澡:洗澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张,缓解不适症状,经常洗澡对前列腺病患者非常有益。
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