冬季预防前列腺炎需要五个偏方来补充食疗
本文已影响2.14W人
本文已影响2.14W人
冬天是最不喜欢运动的季节,是很多疾病多发的季节,特别是前列腺炎,低温容易引起前列腺炎,明显增强感神经的兴奋性,容易收缩男性腺体,引起前列腺液的淤积,有些患者冬天有停止尿液的习惯,所以前列腺炎的症状
中医专家表示,预防前列腺炎应从正确饮水、停止尿液、保温、增强机体免疫力、饮食五个方面进行预防。
1、正确喝水
水是生命之源,所以预防前列腺炎更是要多喝水,减少饮水量对于前列腺炎患者来说非常不可取,水可以稀释尿液,饮水量的减少会使尿液浓缩,排尿次数减少,尿液中细菌增多,增加对前列腺、肾脏、膀胱的危害。前列腺炎患者应保持每天喝2升以上的热水,以达到清洗尿道、促进排除前列腺分泌物和预防感染的效果。如果担心夜间频繁夜晚会影响睡眠,白天可以适当增加饮用水量,睡前可以减少饮用水量。
2、不要憋尿
天气变冷,不动是很多人的习惯。这使患者经常停止尿液,但停止尿液会使膀胱过度充满,压迫前列腺,容易引起尿液逆流,加重前列腺炎的症状,危害肾脏和输尿管等高等器官,前列腺炎患者特别要停止尿液。
3、注意保暖
冬季温度过低,低温容易引起前列腺炎,因此建议保持前列腺温暖,保持前列腺引流顺畅的保温,减少肌肉组织的收缩,增加组织的氧气含量,恢复充血浮肿状态。
4、增强机体免疫力
预防疾病最主要的是增强患者对疾病的抵抗力,因此建议患者的生活规律、日常生活、坚持适当的体育锻炼,如太极拳、短跑、饭后散步等,改善血液循环,有利于局部炎症的吸收,增强机体的内在抵抗力和免疫功能
5、饮食有节
过度劳累,加班可以提出人体免疫力,生活起居主要重视休息,避免过度劳累,长途骑自行车,长期坐着,不吃刺激性食物,不喝酒。多参加文体活动,增强自身免疫力和抵抗力,防止细菌侵入。
前列腺炎冬季食疗补充偏方
补充偏方1、虾墨鱼排骨汤
材料:选择墨鱼干、虾、排骨、米酒。
方法:用热水煮骨头,放入姜丝,在炖锅里放入水,放入骨头,放入墨鱼干燥的大火煮沸后,用小火煮2小时,放入虾和调味料。
适用:该汤适用于冬季长期工作熬夜的前列腺炎患者,非常补锌补钙。
补充偏方2、南瓜蒸百合
材料:新鲜百合半、南瓜、蜂蜜适量。
方法:将南瓜去皮去瓤,百合掰开成瓣,然后将将百合放入沸水中,用冷水冲洗之后放干。将南瓜和百合同放入蒸锅中,蒸10分钟左右,在百合上加入适量的蜂蜜吃。
适用:南瓜是前列腺炎男性最适合的烹饪食品,冬季干燥季节多吃百合可滋润肺部,滋养阴生津。
【治疗前列腺炎的偏方】治疗前列腺炎最好的偏方 民间治疗前列腺炎的偏方
怎么样预防前列腺炎 预防前列腺炎四方法盘点
前列腺充血小心前列腺炎 急性前列腺炎患者饮食需要注意什么?
如何防止前列腺充血 如何预防前列腺充血
预防前列腺炎的措施有哪些 四个方法可预防前列腺炎
前列腺炎的食疗偏颇
前列腺炎防治方法解读治疗前列腺炎需要注意什么
前列腺炎常见五大症状 治疗前列腺炎有什么偏方
前列腺炎的预防方法
治疗前列腺炎的偏方
预防前列腺炎的食物
前列腺炎治疗需要注意什么?预防前列腺炎从九点做起
慢性前列腺炎需做好预防工作 慢性前列腺炎要怎么预防?
预防慢性前列腺炎要注意什么?预防慢性前列腺炎需注意四方面
冬季偏爱火锅前列腺炎找上门
男性前列腺炎不能吃什么?推荐8个前列腺炎的食疗偏方
预防前列腺炎要“补水”
预防前列腺疾病补充番茄红素很重要
冬天容易复发前列腺炎 预防前列腺病冬天
冬季防治前列腺疾病
预防前列腺癌吃3大食物 中医治疗前列腺癌有偏方
夏季预防前列腺炎妙招
慢性前列腺炎有哪些食疗偏方?推荐前列腺炎患者4大食疗方
前列腺钙化食疗偏方
怎么预防前列腺炎好一点 男性要做好五点预防前列腺炎
前列腺治疗不当易致前列腺钙化 预防需注意五点
前列腺炎临床治疗法预防前列腺炎
慢性前列腺炎要注意饮食慢性前列腺炎的预防方法
前列腺炎的正确饮食方法有哪些?预防前列腺炎注意四个要点
治疗前列腺炎的偏方